kazu（@kazkazstyle）です。
あれもこれも、やろうとしたことはありませんか。
それでうまくいくのであれば、問題はありません。
もし、うまくいかないのなら、無意識のうちにやろうとしているのかもしれません。
■まずは最初のタスクを1つに限定して、それを処理する
あれもこれもやりたい。でも、できない。
私にもあります。
あれこれと考えているうちに、時間が無くなったり、どうでもよくなったりして、結局はやらないということもあります。
ただひとつ言えることは、すべて頭の中で考えているということです。
あれもやりたい。これもやりたい。
これを、頭の中で考えているときは、マンガの世界では、頭の上にフキダシがあって、そこにやりたいことの絵が描かれていますよね。
しかし、現実の世界では、フキダシはありませんし、絵も描かれてはいません。
頭の中で、やりたいことが、ごちゃまぜになっているのです。
頭の中で考えているということは、自分の意識とは関係なく、無意識に考えていることもありえますよね。
いわゆる、妄想というやつです。
時に、妄想は自分とは関係なく暴走することだってあります。
暴走してしまうと、何から始めればいいのかわからなくなったり、空回りしてしまいますよね。
時間ばかりすぎて、ほとんど何もできなかった経験はありませんか？
これは、いろいろ考えすぎて、頭の中がパンクしてしまった状態です。回線がショートしてしまったといったほうがいいでしょうか。
このことに気づいていれば、対応を考えることもできますが、無意識にやっているとしたら怖いですよね。
やりたい気持ちはあるのに、それができない。そして、時間だけがすぎていく。
めっちゃ、ストレスが溜まってしまいます。
これを防ぐには、まずは最初のタスクを1つに限定して、それを処理すること。
これしかないと思っています。
たくさんやることがあると認識しているだけで、行動を起こさないのは、何もしないのと同じだからです。
しかも、行動を起こしていなくても、頭の中がパンクしている状態ですから、その疲労も大きなものになるでしょう。
あなたは、何から始めたらいいのか迷っているとき、どうしていますか？
■「今日の教訓」
無意識のうちに、あれもこれもやろうとしていないかな。何から始めたらいいのか迷っていることも考えられるけど、まずは最初のタスク1つを処理することだけを考えてみたらどうかな。
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