kazu（@kazkazstyle）です。
いつも元気で明るくすごしていきたい。
そんな気持ちがあるのですが、現実はなかなかそうはいかないものです。
でも、私には本来持っているものを引き出してくれるものがあります。
■音楽や絵画などの芸術作品は、自分が本来持っているものを引き出してくれる
イライラしたり、起こったり、怒鳴ったり。
感情が激しく揺れ動くことがありますよね。
もはや、自分ではコントロール不可能といえそうな状態のことです。
でも、時間の経過とともに、感情も静かになっていきます。
それよりも、もっと早く立ち直るためにしていることは、音楽を聴いています。
音楽や絵画などの芸術作品は、作品そのものが感情を表しているのではないのでしょうか。
別の言い方をすれば、芸術作品を見ることで、私たちが持っている感情を引き出してくれているともいえます。
だから私は、イライラしたり、不満を感じて感情が爆発しているときには、好きな音楽を聴くようにしています。
お気に入りの曲を聴いていると、元気が出てきたり、当時のことを思い出したり。
イライラや、不満の感情とは違う気持ちが心の中に現れてきます。
その気持ちが、自分が本来持っているものではないでしょうか。
イライラや、不満の感情は一時的なものです。
音楽や絵画などの芸術作品は、自分が本来持っているものを引き出し、元気やパワーを引き出す力があります。
もし、自分の気持ちに迷うところがあったら、音楽や絵画ななどの芸術作品に触れてみてはいかがでしょうか。
■「今日の教訓」
音楽や絵画などの芸術作品に触れる機会は、定期的にあったほうがいい思う。元気や情熱、喜びや悲しみ。そうったものが作品を通して、忘れてしまっている、自分が本来持っているものを引き出してくれるからだ。
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