「 人間関係 」一覧

紙に書き出すという、簡単なことを忘れていませんか

紙に書き出すという、簡単なことを忘れていませんか

    kazu(@kazkazstyle)です。 紙に書き出すという、簡単なこと。 でも、簡単なのにやろうとしなかったり、忘れてしまったりしていませんか。   ■頭のなかに、...

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自分のことを知る姿勢は、他人に振り回されるのを防ぐ効果がある

自分のことを知る姿勢は、他人に振り回されるのを防ぐ効果がある

    kazu(@kazkazstyle)です。 他人に振り回される。すぐに影響を受けてしまう。 これも、限度を超えてしまうとよくないですよね。 もう少し、自分のことについ...

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ストレスを感じたらやることを決めておくといいよ

ストレスを感じたらやることを決めておくといいよ

    kazu(@kazkazstyle)です。 ストレスは、厄介者扱いとされることが多いですよね。 でも、ストレス無しの生活なんて、ありえないことだし、生きている限り、ストレス...

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自分を大切にするとは、どういうものなのか

自分を大切にするとは、どういうものなのか

    kazu(@kazkazstyle)です。 自分を大切にするとは、どういうものなのか。 すぐには答えがでないようなことを考え出したら、あっという間に、時間だけが過ぎていきま...

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誰かを応援したくなるときって、どんなときですか

誰かを応援したくなるときって、どんなときですか

    kazu(@kazkazstyle)です。 誰かを応援したくなるときって、どんなときでしょうか。 あともう少しで、ゴールにたどり着く人でしょうか。 それとも、記録を更...

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自分勝手な思い込みで苦しんでいるときは、受け入れる練習をしよう

自分勝手な思い込みで苦しんでいるときは、受け入れる練習をしよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 自分勝手な思い込みは、毎日のようにしていると思っています。 その思い込みが良い方向へ導いてくれるのならいいのですが、苦しいことに...

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自分を大切にしたければ、今の気持ちを感じてあげればいい

自分を大切にしたければ、今の気持ちを感じてあげればいい

    kazu(@kazkazstyle)です。 この先、どうなるんだろう。このままでいいのかな。 そんなことを考えていると、何とかしなくっちゃ。 いろいろと考えて、頭を悩...

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やったときよりも、やらなかったときのストレスのほうが、損害は大きい

やったときよりも、やらなかったときのストレスのほうが、損害は大きい

    kazu(@kazkazstyle)です。 通販で購入した代金を、コンビニで支払わなきゃ。 と、思いつつも3日が過ぎようとしています。 もし、あなたなら、どんな気分に...

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口頭で伝えるよりも、箇条書きでもいいから文書にして、相手に伝えよう

口頭で伝えるよりも、箇条書きでもいいから文書にして、相手に伝えよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 途中までしかできなかったとき、どんな気分になりますか。 私は、中途半端になっても大丈夫だと思うようにしています。 それでも...

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考えごとをしていて、疲れてきたと感じたときは、考えごとを一時中断させたほうがいい

考えごとをしていて、疲れてきたと感じたときは、考えごとを一時中断させたほうがいい

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