「 感情・気持ち 」一覧

当たり前のことに気がつけるチャンスは、ここです

当たり前のことに気がつけるチャンスは、ここです

    kazu(@kazkazstyle)です。 失って始めて、気づくことがあり、いかに大切だったかがわかるときってありますよね。 できることなら、失う前に知っておきたいものです...

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他人よりも、自分をコントロールすることに意識を向けてみよう

他人よりも、自分をコントロールすることに意識を向けてみよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 挨拶をしたのに、相手からの返事がない。 どんな気分になりますか。 相手からのリアクションがほしいところですよね。   ...

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自分の気持ちに素直になる練習をしてみませんか

自分の気持ちに素直になる練習をしてみませんか

    kazu(@kazkazstyle)です。 自分の気持ちに素直になることは、難しいなと思っていました。 でも、ちょっと極端だけど、こんな感じになるのかなと。 そんな考...

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今の自分の状態を知るということは、自分自身を知るのと同じなんだ

今の自分の状態を知るということは、自分自身を知るのと同じなんだ

    kazu(@kazkazstyle)です。 自分の状態が、どんな状態なのか。 知っているのと、知らないのでは、大きな差がありますよね。 これは、目的地に向かうときに、...

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想定外のことが起きたとき、最初に何をするのか決めておくといいよ

想定外のことが起きたとき、最初に何をするのか決めておくといいよ

    kazu(@kazkazstyle)です。 想定外のことが起きてしまったとき、冷静に対応することはできていますか。 私だったら、慌てます、焦ります、頭を抱えます。。。  ...

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いま自分が感じている気持ちに、新しい別の気持ちをくっつけてみよう

いま自分が感じている気持ちに、新しい別の気持ちをくっつけてみよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 人間の感情が面白いなと思うのは、1つの感情をしながら、別の感情をすることができるところです。 泣きながらも、笑うことってできます...

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休日の午後に眠ってしまって後悔したことはありませんか

休日の午後に眠ってしまって後悔したことはありませんか

    kazu(@kazkazstyle)です。 人間は、眠らなければ生きていくことはできませんよね。 どんなに偉大な人でも、私のような凡人でも、そこは同じです。   ■眠っ...

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紙に書き出すという、簡単なことを忘れていませんか

紙に書き出すという、簡単なことを忘れていませんか

    kazu(@kazkazstyle)です。 紙に書き出すという、簡単なこと。 でも、簡単なのにやろうとしなかったり、忘れてしまったりしていませんか。   ■頭のなかに、...

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自分のことを知る姿勢は、他人に振り回されるのを防ぐ効果がある

自分のことを知る姿勢は、他人に振り回されるのを防ぐ効果がある

    kazu(@kazkazstyle)です。 他人に振り回される。すぐに影響を受けてしまう。 これも、限度を超えてしまうとよくないですよね。 もう少し、自分のことについ...

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ストレスを感じたらやることを決めておくといいよ

ストレスを感じたらやることを決めておくといいよ

    kazu(@kazkazstyle)です。 ストレスは、厄介者扱いとされることが多いですよね。 でも、ストレス無しの生活なんて、ありえないことだし、生きている限り、ストレス...

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