自分磨き

思考・考察

何かを継続したいなら、これじゃあダメだろうと思えるレベルでもいいからやってみること

    kazu(@kazkazstyle)です。 みなさんは、何か継続して続けているものはありますか。 私だったら、このブログですね。旧ブログの時代と合わせて、約3年ほど継続しています。 最初は、ブログを書くだけでも大変でしたが、...
感情・気持ち

いちばん良くないのは、できるのにやらないこと。それは自分の約束を破ることにもなり、自分を裏切ることにもなる

自分との約束を破り続けていると、自分自身を信用することができなくなってしまうでしょう
タスク管理

朝一番に、やりたいことをやってしまうと、1日がグッと楽になる

    kazu(@kazkazstyle)です。 朝起きて、最初にやっていることは何ですか? 顔を洗ったり、トイレに行ったあとでもいいですよ。 まさに、1日の始まりの時間帯です。 自分のために、時間を使っていますか。それとも、な...
感情・気持ち

自分との約束を守るためにしていること

望んでいる結果を出すには、自分との約束を守る必要があります
感情・気持ち

自分がコントロールできることを積極的にやって結果を出していこう

自分ができることをやっていくことで、自分ができないことを受け入れていくことができるようになってきます
教訓

目標達成のために集中して取り組む時間帯を知っていますか

    kazu(@kazkazstyle)です。 1日の中で、自分の目標のために集中して取り組む時間帯はありますか。 私はどうかといえば、う~ん・・・、ちょっと考え込んでしまいます(笑)。やりたいことがあるのに始めることができないの...
タスク管理

悪い出来事が重なっても、良いことがある

悪い出来事からも、学べることがあるのです
タスク管理

やらないことリストの作り方

やりたいことがあるなら、他はやらないことを決めると実現しやすくなります
人間関係

環境が大きく変わる節目に、自分と向き合ってみることで心と体のケアになる

    kazu(@kazkazstyle)です。 4月も終わりに近づいてきました。 もう、ゴールデンウィークに突入した方もいるかと思います。 う、うらやましい~。 この時期になってくると、そろそろ新しい環境にも少しずつ慣れてくる...
感情・気持ち

「良かったこと」と「感謝」は、とても近い関係なのです

良かったことが見つからなければ、感謝できることを。感謝ができないときは、良かったことを探してみましょう