行動記録

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 今日は、うまくいった。ラクにできた。 これって、たまたまできたことなのでしょうか。 それとも、過去にも同じようなことが起きていたのでしょうか。 　 目新しいものを追い求めている限り...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 最近は、体の調子が良いときと、悪いときの差が大きいと感じることがあります。 いつも、絶好調！ そんな状態で過ごしていきたいです。 　 ■行動記録を残していくことで、自分の生活習慣が...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 行動記録からタスク管理をしたり、チェックリストを使うようになったりしてからは、頭の中の記憶を頼りに動くことが減りました。 それと同じくらいに、メモをとる習慣が育ってきました。 　 ■...

突然やってくるものには、チャンスも含まれているのです

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 計画をしても、その通りには進まないことも多いです。 でもだからといって、計画を立てないかというと、そうではありません。 計画を立てることが悪いわけではなく、計画通りに進まなくなった...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 私は、行動記録を残しているのですが、そのきっかけは、時間を有効に使いたかったからでした。 やがてそれは、タスク管理に活用されていきました。 でも、時間だけではなく、体調管理にも、行...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 やろうと思っていることが、できているとき。 それは、順風満帆な状態ですよね。 気分もいいですし、向かうところ敵なしの状態ですね。 　 ■ほとんど意識せずにやっていることがある 　 ...

割り込みの仕事が入ったときにやっている、私のささやかな抵抗です

自分なりの、手を抜く見つけ方をしっておくと、気持ちもラクになりますよ

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 タスク管理をしていると、タスクリストからの脱線というものを経験します。 世の中、すべてが自分の思い通りに動くわけではありませんから、リストからの脱線は珍しいことではありません。 　 ...