「 2016年01月 」一覧

メンテナンスをしなかったことで、悪い結果になる確率も高くなっていく

メンテナンスをしなかったことで、悪い結果になる確率も高くなっていく

    kazu(@kazkazstyle)です。 定期的にメンテナンスをしましょう。 このブログでも何度も書いているのですが、気がつくと忘れている自分がいます(笑)。   ■...

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生活のリズムが狂ってしまったら、今までやっていたことを、まずは1つやってみるといいよ

生活のリズムが狂ってしまったら、今までやっていたことを、まずは1つやってみるといいよ

    kazu(@kazkazstyle)です。 2016年が始まり、もうすぐ1ヶ月になりますね。 おそらく、まだお正月という方は少ないと思いますが(笑)、生活のリズムは狂ってい...

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集中できないことを何とかしようとするよりも、それ以外の時間を使って、集中が必要な作業に取り組んでみよう

集中できないことを何とかしようとするよりも、それ以外の時間を使って、集中が必要な作業に取り組んでみよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 集中できない時間帯は、いつなのか知っていますか。 ただ何となく、突然やってきそうですが、行動の記録を残していくと、そうではないこ...

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目標を達成するために動くときは、この2つに注目しながら進むことが、最初の一歩になる

目標を達成するために動くときは、この2つに注目しながら進むことが、最初の一歩になる

    kazu(@kazkazstyle)です。 目標を設定したあとに、大切なことはなんでしょうか。 目標に向かって進むことですよね。 でも、不思議なことに、目標を設定して...

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被害者でいると、自分からは何も行動せずに、誰かに助けてもらう意識が強くなっていく

被害者でいると、自分からは何も行動せずに、誰かに助けてもらう意識が強くなっていく

    kazu(@kazkazstyle)です。 言い訳をしているときは、自分は正しい。自分は、間違っていない。 そんなことをどこかで思っているのではないでしょうか。 つま...

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いま自分がしていることを認識できないと、軌道を修正したり、問題点を見つけたり、振り返ることができなくなる

いま自分がしていることを認識できないと、軌道を修正したり、問題点を見つけたり、振り返ることができなくなる

    kazu(@kazkazstyle)です。 目標に向かって進むときや、時間の使い方を改善するときなど。 いま自分がしていることは何か。 そのことを認識することができて...

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たとえ、短い時間であっても、できることはあるし、習慣には、その積み重ねが必要になってくる

たとえ、短い時間であっても、できることはあるし、習慣には、その積み重ねが必要になってくる

    kazu(@kazkazstyle)です。 やりたいことがあるのにできないというお悩みの、あなた。 やりたいことがあっても継続することができない、そこの君たち。 時間...

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自分自身を知るための、赤本を持っていますか

自分自身を知るための、赤本を持っていますか

    kazu(@kazkazstyle)です。 私が受験生のとき、志望校の試験の傾向と対策について調べていたことがあります。 ただ闇雲に勉強するのではなく、どんな試験問題がでる...

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自分自身との信頼関係の絆を強くするためにしていること

自分自身との信頼関係の絆を強くするためにしていること

    kazu(@kazkazstyle)です。 自分との約束を守ることは、とても大切なことです。 だって、自分に対してウソをつき続けていたら、自分のことを信じることができなくな...

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どんな状態であろうと、やれる、できるという状態こそ、継続するために必要なこと

どんな状態であろうと、やれる、できるという状態こそ、継続するために必要なこと

    kazu(@kazkazstyle)です。 何かを継続しようとするとき、 どこまで進んだか。 どこまで、できるようになったのか。 何回できたか。 できれば、具体的...

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