
新社会人のみなさんへ。新しい環境で、何もないゼロの状態から一歩前進し抜け出すためにしてほしいこと
慣れない環境だからこそ、チェックリストを作ってほしいのです
毎日の生活から、自分のスタイルを見つけて磨いていこう!
慣れない環境だからこそ、チェックリストを作ってほしいのです
自分の気持ちだけではだめ。行動しただけで、自分の気持ちがないのもおかしい。自分の気持ちと、連動した行動が必要です
やりたいことをやらないでいると、相手を悪人に仕立て上げ、負の感情が生まれてきます
まずは、沈黙のタスクの存在に気づきましょう
出会いと別れは、自分の気持ちにも影響を与えますよね
瞑想って、本当に奥が深いものですね
やりたいことや、好きなことができないなら、子供のころを思い出してみるといいですよ
同じパターンで行動すれば、同じ結果がでますし、違うパターンで行動すれば違う結果がでますよね
始めるときと、終わりを決めておくことで、締まりのある1日になります
先送りのタスクを増やさないためには、始めるしかないのです