2016-03

タスク管理

新社会人のみなさんへ。新しい環境で、何もないゼロの状態から一歩前進し抜け出すためにしてほしいこと

    kazu(@kazkazstyle)です。 今頃は、学生だったら春休み。 学生を卒業した方は、入社式。もうすぐ、入社式がある方も。 または、入社式を終えて研修に入っているところもあるかもしれませんね。 環境が変わり、新しい...
心のこと

自分の気持ち。それに連動した行動。目の前の出来事に変化が起こり、望む結果に近づくんだよ

自分の気持ちだけではだめ。行動しただけで、自分の気持ちがないのもおかしい。自分の気持ちと、連動した行動が必要です
人間関係

負の感情を生まないために、やりたいことがあるなら、すぐに行動を起こし、やってしまったほうがいい

    kazu(@kazkazstyle)です。 やりたいことがあるなら、やればいいと思います。 でも…。だって…。 この言葉がすぐに出てくるなら、自分の気持ちから遠ざかっているということです。   ■負の感情をため込んだ自分が、...
タスク管理

先送りをしているタスクには、沈黙のタスクが隠れている

    kazu(@kazkazstyle)です。 今日は、タスクの先送りについての話です。 このブログでは、何度も取り上げているテーマでもあります。 それだけ、私にとっては大切なのです。 もしよろしければ、最後までおつきあいくだ...
人間関係

気持ちを変えるチャンス。自分のスイッチは自分で探して、自分で押す

    kazu(@kazkazstyle)です。 環境が変わることは、良くも悪くも影響を与えますよね。 もうすぐ、4月です。 新学期や、新年度を迎える方もいると思います。 そのときに、自分のスイッチが入るときは、どんなときか。 ...
思考・考察

瞑想を続けていたら、ありのままの自分に気がつくことができた

    kazu(@kazkazstyle)です。 瞑想をするようになってから、いろいろと思うところがあります。 ただ、目を閉じて、自分の呼吸に意識を向けているだけなんですけどね。   ■確かに自分はここに存在している   瞑想の歴史...
人間関係

やりたいこと、好きなことをしたいなら、周囲の目なんか無視して、思いっきり迷惑をかけたらいい

    kazu(@kazkazstyle)です。 やりたいからやる。好きだからやる。 今まで深く考えてはこなかったのですが、最近は特に大切なことだと思っています。 自分の本当の気持ちを押し殺していると、精神的なダメージも大きいです...
人間関係

違うことをやって、違う自分になってみませんか

    kazu(@kazkazstyle)です。 毎日の生活って、それほど大きな変化はないですよね。 大きな変化はないと思いつつ、うまくいかない、モヤモヤしている日もあったりします。 不思議ですね。   ■自分が好きなこと、やりた...
改善

始めと終わりを、はっきりさせておいたほうが、計画が狂ったときに修正しやすくなる

始めるときと、終わりを決めておくことで、締まりのある1日になります
タスク管理

先送りしやすいタスクたちは、短い時間を使って連続して処理していけば、先送りにはならない

    kazu(@kazkazstyle)です。 タスク管理をしていると、先送りしているタスクたちと直面することになります。 完全に、先送りタスクを無くすことはできませんが、工夫次第で先送りを防ぐことができますよ。   ■先送りして...