人間関係 質問形式に答えていくうちに、自分の反応はどのようなものなのか見えてくる
いつまでも気にする必要はないものは必ずあるはずです
2016-12
人間関係 
タスク管理 やりたいことがあるなら、そのまま放置しておくことは避けたほうがいい
kazu（@kazkazstyle）です。
タスクには、実行するのにふさわしい時間帯がある。
この言葉を意識して、タスク管理をしているのですが、これが崩れてしまうことがあります。
崩れてしまうと、タスクリストもめちゃくちゃに...
思考・考察 新しい習慣に身を任せることも必要なんだ
kazu（@kazkazstyle）です。
生活習慣が変われば、それに合わせた行動が必要になってきますよね。
なかなか対応することができずに悩んだりしたことはありませんか。
■新しい環境には、新しい環境の習慣がある
進...
タスク管理 「ダラダラと過ごしている」と感じてしまうのは、何をしているか分からない状態が続いているから
kazu（@kazkazstyle）です。
ダラダラと過ごすのはよくない。
そう思うことがあるのですが、ダラダラしてしまうことがよくあります。
ダラダラするのは禁止！
と、までは言わないまでも、生活の質を向上させたいという...
タスク管理 要領よくやるためには、必要最低限はどこなのかを知っておけばいい
kazu（@kazkazstyle）です。
もっと要領よくやっていきたい。楽に動きたい。
そんなことを考えることがあります。
特別なことをせずに、手軽にできることはないのか。
頭の中で、妄想をふくらませていました。
■...
人間関係 自分の感情の注目すべきところは、反応したあとに何をしているか
kazu（@kazkazstyle）です。
時々、自分の感情って不思議だなと思うことがあります。
どうして、こんなことで反応してしまうのだろう。
今の自分の感情は、他の人たちと同じなのかな。
考えたところで、どうってことは...
タスク管理 重要で大切なタスクは、すぐに識別できるようにしておこう
kazu（@kazkazstyle）です。
何が大切なのか。
何が重要なのか。
分かっているようで、分かっていないなーと思いました。
大切なこと、重要なことがひとつでもいいから分かっていれば、そこを基準に行動できるようになり...
感情・気持ち お気に入りのものに囲まれていると、どんな気分になりますか
kazu（@kazkazstyle）です。
自分のお気に入りのものってありますか。
いつも使っている相棒。いつも身につけている、お守りのようなもの。
そういったものがあると、落ちつきますよね。
■少数精鋭でも、十分です
...
始める なかなか始めようとしないときは、タイマーを使って挑戦する回数を増やしていこう
気軽に挑戦できる仕組みを作っていきましょう
人間関係 すべて否定されたと思ったとき、普段通りにできているか確認しよう
kazu（@kazkazstyle）です。
誰かに注意され、怒られたとき、どんな気分になりますか。
私だったら、とても嫌な気分になると思います。
自分のことを否定された気分になるからです。
■直すべきところは修正して、普...