「 2017年03月 」一覧

計画を立てやすくするために、自分ができる数や量を知っておこう

計画を立てやすくするために、自分ができる数や量を知っておこう

    kazu(@kazkazstyle)です。 うまくできない。先に、進めない。どこから始めたらいいのかわからない。 こんなことを経験したことはありませんか。 でもこれっ...

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相手の言葉に反応することと、自分の行動は分けて考えたほうがいい

相手の言葉に反応することと、自分の行動は分けて考えたほうがいい

    kazu(@kazkazstyle)です。 相手の言葉に影響を受けてしまうことはありませんか。 これは、自分の受け取り方の問題だと思うのですが、マイナスの影響を受けてしまう...

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オープンリストと、クローズリストの2つを使って、タスク管理を始めてみませんか

オープンリストと、クローズリストの2つを使って、タスク管理を始めてみませんか

kazu(@kazkazstyle)です。 あれもやりたい、これもやりたい。 ただ、そんなことを考えながら行動しても、うまくはいきません。 食事に、たとえるなら、あれも食べたい、...

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計画を立てるときは、日記や、行動記録にある、「起こりえた」ことを使っていこう

計画を立てるときは、日記や、行動記録にある、「起こりえた」ことを使っていこう

    kazu(@kazkazstyle)です。 計画を立てるとき、完璧なものを求めてはいませんか。 いやいや、計画なんだから、少しぐらい狂ってしまうのは当たり前だ。完璧なんて求...

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今できることから始めると、できない思い込みや、悩みを吹き飛ばしてくれる

今できることから始めると、できない思い込みや、悩みを吹き飛ばしてくれる

    kazu(@kazkazstyle)です。 当たり前のことは、当たり前にできる。 はたして、本当でしょうか。 そもそも、当たり前のことって何だろうと考え込んでいたら、...

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目標を設定するのは苦手だけど、いまの自分を知るきっかけにもなるし、未来の自分の姿を想像することもできるよね

目標を設定するのは苦手だけど、いまの自分を知るきっかけにもなるし、未来の自分の姿を想像することもできるよね

    kazu(@kazkazstyle)です。 私は、目標を設定することが苦手です。 できれば、目標なんて無ければいいのに。 そんなことを思ってしまうタイプです。 ...

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毎日のように同じことを繰り返しているものほど、ていねいに動いたほうがいい

毎日のように同じことを繰り返しているものほど、ていねいに動いたほうがいい

    kazu(@kazkazstyle)です。 毎日のように同じことを繰り返していると、飽きてくることがありますよね。 それだけ、慣れている状態といえますが、雑になってしまうこ...

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流されていると感じていても、自分が成すべきことをしているうちに、流されていることなんて忘れている

流されていると感じていても、自分が成すべきことをしているうちに、流されていることなんて忘れている

    kazu(@kazkazstyle)です。 毎日が、何となく憂鬱だ。流されている感じがする。 でも、現実は流されているわけではありません。 時間は、一定の速さで進んで...

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集中という言葉に、惑わされていないか

集中という言葉に、惑わされていないか

    kazu(@kazkazstyle)です。 よし、集中しよう。 言葉にだすこともあれば、心のなかで自分を鼓舞するために使うこともあると思います。 ただ、集中という言葉...

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パターンが決まっているから、迷ったり、悩むことなく行動できる

パターンが決まっているから、迷ったり、悩むことなく行動できる

    kazu(@kazkazstyle)です。 新しいことを続けたいので、それを習慣にしたい。 そんなことを、思ったことがあると思います。 やったり、やらなかったりするよ...

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