「 時間 」一覧

生活のリズムを整えるなら、ふさわしい時間帯にやるべきことをやっていこう

生活のリズムを整えるなら、ふさわしい時間帯にやるべきことをやっていこう

    kazu(@kazkazstyle)です。 普段やっていることのなかには、適した時間帯というものがあります。 たとえば、朝やっていることを、夜寝る前にやることは、ほとんどな...

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余計なことをやる時間を減らして、やりたいことをやっていこう

余計なことをやる時間を減らして、やりたいことをやっていこう

    kazu(@kazkazstyle)です。 あの時、余計なことをしなければ、こんなことにはならなかった。 そんな経験をしたことはありませんか。 そもそも、余計なことを...

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面倒くさいものがあったら、見て見ぬ振りをせずに、何とかしてやろう

面倒くさいものがあったら、見て見ぬ振りをせずに、何とかしてやろう

    kazu(@kazkazstyle)です。 これ面倒くさいなー。 もっと、簡単に楽にできるやり方はないのかなー。 この瞬間を見逃してはいけません。 ここから、生...

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自分の活動時間を過大評価していませんか

自分の活動時間を過大評価していませんか

    kazu(@kazkazstyle)です。 自分の1日の活動時間は、どれくらいあるのか知っていますか。 たくさんあるようで無いような。それとも、思っている以上に多いのかも。...

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得たい結果を目標とするのではなく、行動することを目標にしてみよう

得たい結果を目標とするのではなく、行動することを目標にしてみよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 やりたいことがあるなら、すぐにやったほうがいい。 これは、私の個人的な考えです。 でも、そう思っていても、現実は違うんです...

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行動記録を残し、ふり返りを続けて行き着いた先は、自然体で動くことができているかだった

行動記録を残し、ふり返りを続けて行き着いた先は、自然体で動くことができているかだった

    kazu(@kazkazstyle)です。 私は、行動記録を残しているので、今日1日なにをしていたのか。 記録を残していない人に比べたら、詳細に答えることができます。 ...

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時間を区切るということは、ゴールを自分で設定しているということ

時間を区切るということは、ゴールを自分で設定しているということ

    kazu(@kazkazstyle)です。 ポモドーロという、テクニックを知っていますか。 25分間、作業して、次は5分間、休憩して、それを繰り返していくというものです。 ...

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やったときよりも、やらなかったときのストレスのほうが、損害は大きい

やったときよりも、やらなかったときのストレスのほうが、損害は大きい

    kazu(@kazkazstyle)です。 通販で購入した代金を、コンビニで支払わなきゃ。 と、思いつつも3日が過ぎようとしています。 もし、あなたなら、どんな気分に...

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1日の時間を賢く使うために、やりたいことを適した時間帯にできるようにしていこう

1日の時間を賢く使うために、やりたいことを適した時間帯にできるようにしていこう

    kazu(@kazkazstyle)です。 タスク管理をしていると、すぐに気づきますが、タスクによっては、やるべき時間帯が決まっていることがあります。 午前中までに終わらせ...

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「時間が無いというのは、嘘だ」と気づくことができる、重要で必須アイテムはこれです

「時間が無いというのは、嘘だ」と気づくことができる、重要で必須アイテムはこれです

    kazu(@kazkazstyle)です。 タスク管理をするようになってからは、「時間が無い」という言葉を使うことが減りました。 時間がある、無いということを考えるよりも、...

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