「 書き出し 」一覧

紙に書き出すという、簡単なことを忘れていませんか

紙に書き出すという、簡単なことを忘れていませんか

    kazu(@kazkazstyle)です。 紙に書き出すという、簡単なこと。 でも、簡単なのにやろうとしなかったり、忘れてしまったりしていませんか。   ■頭のなかに、...

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余計なことをやる時間を減らして、やりたいことをやっていこう

余計なことをやる時間を減らして、やりたいことをやっていこう

    kazu(@kazkazstyle)です。 あの時、余計なことをしなければ、こんなことにはならなかった。 そんな経験をしたことはありませんか。 そもそも、余計なことを...

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すぐには買わず、紙に書き出しておくと、どうなると思いますか?

すぐには買わず、紙に書き出しておくと、どうなると思いますか?

    kazu(@kazkazstyle)です。 あれも欲しいし、これも欲しい。 こんな衝動が起こることがあります。 誘惑に負けて、買ってしまうこともあります。 まさ...

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イライラや、不満なんて、その程度なのかもしれないと思えるようになるために

イライラや、不満なんて、その程度なのかもしれないと思えるようになるために

    kazu(@kazkazstyle)です。 心の中で思っていること、感じていること。 複雑そうに見えても、実際にはどうなっているかなんて分かりませんよね。 心の中を覗...

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自分の気持ちを書き出して、数時間後に読み返してみるといい。何ともない自分がいたりするから。気持ちとはそういうものかもしれない

自分の気持ちを書き出して、数時間後に読み返してみるといい。何ともない自分がいたりするから。気持ちとはそういうものかもしれない

    kazu(@kazkazstyle)です。 他人の気持ちなんて、よく分かりませんよね。 だって、他人ですから。 では、コロコロと変わる自分の気持ちはどうでしょうか。 ...

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自分の思い通りにいかないときは必ずあるけど、自分の思い通りになっていることに気がつくこともできるんだ

自分の思い通りにいかないときは必ずあるけど、自分の思い通りになっていることに気がつくこともできるんだ

    kazu(@kazkazstyle)です。 自分の思い通りにいかないときは、嫌なものですよね。 もどかしいというか、じれったいというか。 自分勝手だと思われるかもしれ...

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経験や知識は、頭の中に置いておくものではなく、外に出しておく

経験や知識は、頭の中に置いておくものではなく、外に出しておく

    kazu(@kazkazstyle)です。 経験したこと、学んだ知識。 いつどこで使うことになるのか分かりませんよね。 できることなら、必要なときに使えるようにしてお...

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気分がスッキリしない、モヤモヤするときは、減らすことを考えてみよう

気分がスッキリしない、モヤモヤするときは、減らすことを考えてみよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 掃除をして物が減ると、スッキリとした気分になることがあります。 それだけ、身の回りにいらない物が多いことを証明しているようですよ...

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先送りをしてしまう「きっかけ」は必ずあるから、そこを見逃さないようにしていこう

先送りをしてしまう「きっかけ」は必ずあるから、そこを見逃さないようにしていこう

    kazu(@kazkazstyle)です。 やるべきことをやらなかった。 つまり、先送りをしてしまったとき、そのままにしていますか。 それとも、なぜそうなったのかを分...

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「感情」と「現状」を書き出した2枚を眺めたら、あとは行動するだけです

「感情」と「現状」を書き出した2枚を眺めたら、あとは行動するだけです

    kazu(@kazkazstyle)です。 私は、感情に振り回されることがあります。 それが、良い方向へ進むのなら良いのですが、たいていの場合、悪い方向へとまっしぐらです(...

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