気持ち

気持ち

気が緩んだ状態から、元の状態に戻すためにしていること

気が緩んでいると感じたら、無理はしないようにしています
人間関係

自分の気持ちを書き出して、数時間後に読み返してみるといい。何ともない自分がいたりするから。気持ちとはそういうものかもしれない

    kazu(@kazkazstyle)です。 他人の気持ちなんて、よく分かりませんよね。 だって、他人ですから。 では、コロコロと変わる自分の気持ちはどうでしょうか。 どこまで、分かっていますか。   ■気持ちというものは、...
思考・考察

新しいアイデアを見つけたければ、 改善しようという気持ちを持ち続けることが大切なんだ

    kazu(@kazkazstyle)です。 何か、良いアイデアはないかな。 そんなことを考えることがあります。 でも、こんなときに限って、アイデアは出てきませんよね。 いや、もしかしたら目の前にアイデアが転がっているかも?...
人間関係

周囲の環境に影響を受けつつも、自分自身を見失わないようにしていこう

    kazu(@kazkazstyle)です。 周囲の環境に影響を受けてしまうことってありますよね。 周りにいる人たちの気分が悪くなると、自分も気分が悪くなるような感じです。 これも、何か集団での心理が働いているのかもしれません...
人間関係

相手を変えることができないなら、自分の気持ちを伝えるほうに力を入れていこう

相手を無理に変えるよりも、自分の気持ちをていねいに伝えたほうが、相手に気持ちが伝わるものです
思考・考察

自分の気持ちに変化を与えたいなら、違う刺激を与えれば変えることができる

自分の気持ちは、自分にしか分かりません。だからこそ、自分の気持ちは、自分でケアできたほうがいいですよね。
タスク管理

時間に余裕をもたせたければ、始める時間をはっきりさせておこう

    kazu(@kazkazstyle)です。 時間は、その時の気持ち次第で、余裕があると感じたり、焦りを感じたりするものです。 時間が長く感じたり、あっという間に過ぎていったと感じたりすることもありますよね。 時間の速さは一定...
タスク管理

大切だと思っていることを最優先にやる。できることなら、終わらせてしまう。これができると、気持ちがグッと楽になる

    kazu(@kazkazstyle)です。 今日1日を、どのように過ごしていくのか。 その過ごし方によって、良くも悪くも1日という時間は経過していきます。 では、どんな過ごし方がいいでしょうか。   ■大切だと思っていること...
改善

物足りない1日にするのが嫌なら、これだけはやるという自分との約束を守ることで、時間の流れに対して杭を打ち込んでいこう

物足りない1日は、自分の気持ちが作り出しているのです
心のこと

自分との約束を守るようにしているだけで、気持ちにも余裕が生まれてくる

気持ちに余裕が生まれるのは、自分との約束を守るか、守らないかで決まってきます