思考・考察 これが、ブレない自分である kazu(@kazkazstyle)です。 ブレない自分って、なんかいいですよね。 かっこいいというか、憧れてしまいます。 ブレない自分でいるからこそ、大事な場面でも結果を出すことができるのではないでしょうか。 ■どんな... 2016.02.02 思考・考察感情・気持ち教訓自分磨き
改善 面倒くさいからといって、何もしない状態を避けるためにしていること 面倒だと思っても、準備を進めていくなかで、気持ちの整理もできますし、行動を起こすチャンスを増やすことができます 2016.02.01 改善行動
タスク管理 集中できないことを何とかしようとするよりも、それ以外の時間を使って、集中が必要な作業に取り組んでみよう kazu(@kazkazstyle)です。 集中できない時間帯は、いつなのか知っていますか。 ただ何となく、突然やってきそうですが、行動の記録を残していくと、そうではないことが見えてきますよ。 ■集中しやすい時間帯を探せ!... 2016.01.29 タスク管理感情・気持ち教訓自分磨き行動記録
感情・気持ち 被害者でいると、自分からは何も行動せずに、誰かに助けてもらう意識が強くなっていく 被害者の立場でいる限り、自分の力を使うことができなくなります 2016.01.27 感情・気持ち教訓自分磨き
教訓 どんな状態であろうと、やれる、できるという状態こそ、継続するために必要なこと kazu(@kazkazstyle)です。 何かを継続しようとするとき、 どこまで進んだか。 どこまで、できるようになったのか。 何回できたか。 できれば、具体的な数字で表すほど継続しやすくなります。 ■少しでもいい、短... 2016.01.22 教訓自分磨き
思考・考察 原因を探すのをやめて、今できることを考えるようにしていたら、次に進むことができるようになった kazu(@kazkazstyle)です。 起きてしまったことは、仕方がない。 たしかに、その通りですけど、いろいろと考えちゃうんですよね。 ■起きてしまったことは、取り消すことはできない。大切なことは、次に向かって進むこ... 2016.01.13 思考・考察感情・気持ち教訓自分磨き
タスク管理 「計画どおりに進まなかったとき」のための計画も考えておこう kazu(@kazkazstyle)です。 私は、計画よりも遅れていると、とても気になるほうです。 大丈夫かな。間に合うかな。終わるかな。 もし、できなくなったらどうしよう。 こんなことばかり考えていたら、目の前のことに集... 2016.01.03 タスク管理教訓自分磨き行動記録
感情・気持ち 2016年の抱負などを書いてみた kazu(@kazkazstyle)です。 あけましておめでとうございます! 本年もよろしくお願いいたします。 去年も書きましたが、2016年の抱負なんてのを書いていきたいと思います。 2016年は、目標の設... 2016.01.01 感情・気持ち教訓自分磨き