改善 エネルギーを充電させるような、休み方が大事だよ
休日の日は、エネルギーを充電しましょう。放電させてしまってはダメですよ
エネルギー
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タスク管理 不満というものは、前に進むエネルギーにもなるが、逆にブレーキをかけてしまうこともある
kazu（@kazkazstyle）です。
不満を感じたり、イライラしているときは、どんなときですか。
多くの場合、自分の思ったとおりにならないときに起きていませんか。
しかも、同じようなパターンで不満を感じたり、イライラし...
タスク管理 先送りして、気になっているタスクのエネルギーを、フワッと蒸発させるためにしていること
kazu（@kazkazstyle）です。
タスクを先送りしていると、やっぱり気になりますよね。
そのぶんだけ、エネルギーも使っているはずです。
本当は、そんなことにエネルギーを使いたくはないと思うのは、私だけではなく、あな...
改善 継続していくための2つの条件。手ごたえや刺激が続ける理由になったり、やる気をアップさせるエネルギーになる
手ごたえや刺激は、継続していくための材料になるのです
タスク管理 目には見えない、計測することもできない1日のエネルギーをどう使うか
kazu（@kazkazstyle）です。
1日のエネルギーの使い方を考えたことはありますか。
マラソンにたとえるなら、ペース配分といったところでしょうか。
■目には見えない１日のエネルギーの使い方を考えていますか
今...