タスク管理 1日の活動時間の長さと、その時間に活動する内容が一致しているか
やりたいことを確実に実行するために、まずは1日の活動時間を知っておきましょう
活動
タスク管理 
思考・考察 自分の活動時間を過大評価していませんか
自分活動時間を正確に知っておけば、行動する意識も変わってきます
タスク管理 すべてを終わらせることはできない変わりに、いろいろなことに幅広く手をつける
kazu（@kazkazstyle）です。
あれもやりたい。これもやりたい。
そんなことを言っても無理なのに、頭のなかでは考えていることがあります。
頭のなかって、無茶なことを考えることがあるんですよ。
■すべてをやろう...
健康 眠ることで、いろいろなものが回復してしまう
kazu（@kazkazstyle）です。
昼間から、眠くてしかたがない。
こんなことはありませんか。
いつも眠いと思っている人もいるかもしれませんね。
■夜遅くまで起きているからといって、プラスになるかどうかは分からな...
思考・考察 自由という中で、活動をするには、何をするかを「選択」しなければならない
選択することができるのが、自由なのです