生活

人間関係

土台作りは、毎日の生活のなかから作っていく

土台を作っておけば、必ず役に立つときがやってきますよ
タスク管理

自分の理想の1日に近づけることは意外と簡単にできる

    kazu(@kazkazstyle)です。 1日の過ごし方を自分の理想に近づけることは、意外と簡単にできます。 その方法は、時間と行動の記録を残していくことです。   ■理想の1日に近づけたければ、これまでの生活習慣をぶち壊す...
タスク管理

行動記録を残し、自分がどんな生活を送っているのかを知ろう

    kazu(@kazkazstyle)です。 とりあえず、始める。 これって、大事なことだよなーと思っています。 特に、なかなか始めることをしないときには効果的ですよね。   ■記録をふり返ることで、地に足が着いた状態で行動す...
タスク管理

毎日がつまらないと思ったら、自分から変えていけるものを、どんどん変えてみよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 何か物足りない。刺激が欲しい。 こんな状態のときは、同じような生活パターンを繰り返している可能性があります。 でも、これは現状を見直す絶好のチャンスだと考えることもできますよね。 ...
タスク管理

生活のリズムを整えるなら、ふさわしい時間帯にやるべきことをやっていこう

    kazu(@kazkazstyle)です。 普段やっていることのなかには、適した時間帯というものがあります。 たとえば、朝やっていることを、夜寝る前にやることは、ほとんどないと思います。   ■ふさわしい時間帯に何をやるのかを...
タスク管理

今の生活に不満があるなら、やることをとことん減らしていくこともありだよ

    kazu(@kazkazstyle)です。 不満というものは、いつもつきまとうものだと思っています。 うまくいっている。満足しているなかでも、心のなかで不満を感じてしまうと思うのです。   ■ゼロベース(白紙)の状態にして、タ...
タスク管理

不安定なタスクを処理するためには、ほぼ毎日やっているタスクを確実に処理できるようにしておく必要がある

    kazu(@kazkazstyle)です。 ほぼ毎日のようにやっていることは、何ですか。 と、聞かれてすぐに答えることはできますか。 繰り返しやっていることなんですけど、突然、質問をされると、意外と答えるまでに時間がかかって...
思考・考察

新しい習慣に身を任せることも必要なんだ

    kazu(@kazkazstyle)です。 生活習慣が変われば、それに合わせた行動が必要になってきますよね。 なかなか対応することができずに悩んだりしたことはありませんか。   ■新しい環境には、新しい環境の習慣がある   進...
思考・考察

生活パターンを変えるとき、急発進、急ブレーキ、思い切って舵を切るのもいい

少しずつ生活パターンを変えていくのもいいですが、強引に変えてみるのもひとつの方法です
思考・考察

いざという時の「備え」について考えてみた

    kazu(@kazkazstyle)です。 いざという時のために、備えておきましょう。 こんな言葉を聞くことあります。 その言葉を聞いた後、備える行動をしていますか。   ■「備える」ために、困ったことや、不便だと感じている...