解釈

心のこと

自分勝手な思い込みで苦しんでいるときは、受け入れる練習をしよう

自分勝手な思い込みは、これからの行動をすることで、対処していきましょう
思考・考察

自分を否定し続けていると気づいたら、それは自分と向き合っているということになる

自分と向き合うことについて書いてみました
心のこと

解釈を変えるというのは、「現在の自分」に戻ってくることです

解釈の変更がうまくできないときに、参考にしてみてください