限界

どうやったら、自分の限界を知ることができるのでしょうか

自分ができることは、すべてやる。やろうと思えばできることなんですよ

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 最初から、無理、できないと思っていると、やっぱりできなかったという事態になったことはありませんか。 自分で限界を決めてしまうと、それ以上のことはできない。むしろ、限界をはるかに下回る...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 自分の限界って、どれくらいなんだろう。 プロのアスリートの人たちなら、自分の記録を見て、成績を意識していますから、自分の限界はこれぐらいだと、すぐに分かりますよね。 なぜなら、その...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 できなかったことが、一度でもできるようになると、次回からはそれほど難しいことはなくなりますよね。 これは、限界点を突破したことだと思っています。 　 ■限界点を少しでもいいから突破す...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 ランニングのような運動をしていると、もっと速く走りたい。もっと長い距離を走りたい。 そんな気持ちが出てきます。 では、どうやって？ 考えている時間のほうが、長くなってきました。 ...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 体調が悪くなるのは、どこかで無理をしているからだと思います。自分の身の丈以上のことをして、限界を超えてしまったから、体の状態に異常がきたすのではないでしょうか。 　 ■「腹八分目」を取...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 物事には、一定の限界や限度というものが存在します。 ここまでならいいけど、ここから先はダメだとか。 それらをまとめたものが、ルールといわれたり、与えられた条件となって、私たちは、ル...

体を壊さないような、行動をしていきましょう

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 みなさんは、1日の中でやれることは、どれくらいか知っていますか。 処理したタスクの数でもいいですよ。 ちなみに私は、およそ50個くらいです。 1日の中で、処理ができるタスクの数を...