kazu（@kazkazstyle）です。
どんなに綿密に計画を立てても、そして準備をしていても、始まってみたら予期せぬ出来事が起こることがありますよね。
そのための計画や準備をしておきたいものです。
ですが、予期せぬことが起こってしまった場合、自分だったらどのような行動をするのか。
ちょっと、考えてみてみるといいですよ。
■今の状態を受け入れたとして、次にしたいことは何か？
最悪の状態を考えながら、計画を作っていくのも、ひとつのやり方です。
何もかもがうまくはいきません。
計画どおりに進めばいいのですが、その規模が大きくなればなるほど、想定外のことが起こる確率も高くなります。
目的を達成するために、綿密な計画と準備が必要になります。
とはいえ、時間も資源も限りがありますから、計画と準備だけをしているわけにはいきませんよね。
そもそも、実際に行動を起こさなければ、計画や準備そのものが無駄になってしまいます。
計画や準備をしている段階で、予期せぬことが起きる可能性が見つかったら、早めにその問題を潰しておくのがベストでしょう。
少しでも障害となるものを取り除いておけば、実際に行動をするときラクになりますよね。
しつこいですが、それでも予期せぬことは起こります。
これは、誰にでも起こることですし、些細なことから、大きなことまで、レベルの差もあります。
予期せぬことが起きてしまったら、どうすればいいのか。
おそらく、そのときは、混乱したり、焦ったり、イライラしたり、冷静な状態でいるのが難しいことも想像できますよね。
予期せぬ出来事に、感情が反応しているわけで、それをコントロールするのは無理に近いものがあります。
コントロールできないものを、無理にコントロールするなんて、無茶苦茶な話ですよね。
だから、自己啓発の本によく書かれているように、「今の状態を受け入れる」ことのほうが大事です。
しかし、これもまた難しい。
予期せぬことが起きているのに、そんなのできねーよ！
私なら、反論しますね。
でも、起きてしまったことは、変えることができませんから、予期せぬ状態を嫌でも受け入れることになります。
それでも、心の中では葛藤が続き、受け入れられない気持ちと、受け入れなければという気持ちが戦いを始めます。
そんな戦いのなかで、次のような質問を投げかけています。
今の状態を受け入れたとして、次にしたいことは何か？
この質問に正しい答えを求めるのが目的ではなく、予期せぬ出来事を受け入れたとして、次にしたいことを考えることで、心の中の葛藤から抜け出すのが狙いです。
予期せぬことが起きて、冷静でいるほうが難しいです。（私の場合）
計画を進めていくためにも、いつまでもイライラしたり、焦っているわけにはいきません。
だからこそ、今の状態を受け入れるために、自分ができることをするようにしています。
あなたは、予期せぬ出来事が起きたとき、どうしていますか。
■「今日の教訓」
予期せぬことが起きた時、どうすればいいのか。イライラしても問題は解決しないし、慌てても何も変わらない。難しいかもしれないけど、まずは今の状態を受け入れることが大事だと思うんだ。
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