kazu（@kazkazstyle）です。
やるべきことを見極めて、選択と集中で取り組みことができていますか。
■やらなくていいことを見つけ、やらない練習を始めよう
本当にできることなんですよね？
やりたいことがあるけど、それができない。
本当にできない場合と、そうではない場合が考えられます。
本当にできないのなら、今は諦めるしかありません。
適切な時期を待つというのも、ときには必要ですから。
本当はできるのに、できない状態だと思っているなら、改善すればできる状態になるはずです。
本当にできることなんですよね？
答えがイエスなのに、できないというなら、どうでもいいことばかりをやっていてできない可能性があります。
あともう一押しで「できる状態」になるかもしれない
「大事なこと」、「大切なこと」は、わかっている、知っている場合がほとんどだと思います。
●家族と一緒に過ごすこと
●健康に気をつけること
●人に迷惑をかけないこと
上の3つは、私が思いついたものを書いてみましたが、特別なものではなく、当たり前のことだと思えるものですよね。
でも、それができないから、やりたいことがあるけどできないという状態になっています。
「大事なこと」、「大切なこと」を見極める方法の一つが、当たり前だと思っていることを、当たり前のようにできているかなんです。
本当はできるのに、やらない状態というなら、「やればできる」という状態です。
ここまで来たら、あともう一押しで「できる状態」になるのではないでしょうか。
当たり前と思っていることを、当たり前のようにできない原因がある
「大事なこと」、「大切なこと」。
やるべきことを見極めることができて始めて、選択と集中で取り組んでいく話に入っていくことになります。
選択と集中で取り組むためには、どうでもいいことや、やらなくてもいいことを排除しなければいけません。
どうでもいいこと、やらなくてもいいことを、真剣になってやろうとしていないか。
ここは、時間を使って考えてみるといいでしょう。
たとえば、睡眠時間を7時間以上はほしいと思っているのに、寝る直前までスマホでゲームをして遊んでいたり、夜遅くまでテレビを観ていたり、いつまでも寝ない状態が長く続いていたら、睡眠時間は間違いなく確実に短いものになってしまいます。
この場合の、「大事なこと」、「大切なこと」は、
●睡眠時間を7時間以上はほしい
どうでもいいこと、やらなくてもいいことは、
●スマホで、ゲームをすること
●夜遅くまでテレビを観ること
●いつまでも寝ないこと
あらためて書くまでもないことですが、当たり前と思っていることを、当たり前のようにできない原因が、ここにあると思うのです。
どうでもいいこと、やらなくてもいいことを手放し、切り捨てる
「大事なこと」、「大切なこと」をやり、結果を出していくには集中し取り組んでいく必要があり、実現を確実に速くするには、やるべきことを見極め取り組んでいく必要があります。
しかし、これがわかっているようで、わかっていないところがあるんです。
どうでもいいこと、やらなくてもいいことをやっている限り、「大事なこと」、「大切なこと」に使える時間は間違いなく減ることになります。
これを防ぐには、どうでもいいこと、やらなくてもいいことを手放し、切り捨てることが重要になってきます。
もちろん、それができないから困っているんだという人もいるはずです。
私も、その一人ですから。
けれど、何かを実現したいときには、やるべきことを見極め集中して取り組む必要があるんです。
まずは、「大事なこと」、「大切なこと」の見極めから始めてみませんか。
■「今日の教訓」
実現を速くするには、やるべきことを見極め集中し取り組んでいく必要がある。これが、わかっているようで、わかっていない。やらなくていいことを真剣にやっていることがあるから。手放したり、切り捨てたりするのは難しいかもしれないが、何かを実現するときには必要なことなんだ。
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