人間関係

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勝手な想像をしているとき、自分の行動が制限されている可能性がある

自分の行動が制限されていることに気がつかないと、そのまま流されていってしまいます
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後悔しているときは、次の決断をするときがやってきたということ

    kazu(@kazkazstyle)です。 後悔や反省を、どれくらいしていますか。 何か歳を重ねていくうちに、その回数が多くなった気がしています。   ■「後悔」という言葉で片づけてしまっていたら、次には進めない   後悔する...
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人とのつながりを大切にしたいなら、自分からアクションを起こしてみよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 あなたは、人とのつながりを大切にしていますか。 たった一言、言葉のやりとりで動き出すこともあるんですよ。   ■ちょっとしたことで、人とのつながりが広がり動き出す   友人や知人が、...
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自分は正しい。しかし、お前は間違っている

    kazu(@kazkazstyle)です。 他人の言動に対して、イライラするときがあります。 何とかしたいなと思いつつ、大きな壁となっています。   ■自分が反応しているときの、目的と手段は何か考える   他人を見て、イライラ...
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当たり前のことに気がつけるチャンスは、ここです

    kazu(@kazkazstyle)です。 失って始めて、気づくことがあり、いかに大切だったかがわかるときってありますよね。 できることなら、失う前に知っておきたいものです。   ■当たり前のことが、実はとても有り難い   失...
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他人よりも、自分をコントロールすることに意識を向けてみよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 挨拶をしたのに、相手からの返事がない。 どんな気分になりますか。 相手からのリアクションがほしいところですよね。   ■「他人をコントロールすることはできない」という前提のもとで考...
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自分の気持ちに素直になる練習をしてみませんか

自分の気持ちに素直になりたいなら、まずは身近なところから始めてみましょう
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いま自分が感じている気持ちに、新しい別の気持ちをくっつけてみよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 人間の感情が面白いなと思うのは、1つの感情をしながら、別の感情をすることができるところです。 泣きながらも、笑うことってできますよね。   ■いまの自分の気持ちを十分に味わうことがで...
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紙に書き出すという、簡単なことを忘れていませんか

もし、忘れてしまっているなら、思い出してみてください
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自分のことを知る姿勢は、他人に振り回されるのを防ぐ効果がある

    kazu(@kazkazstyle)です。 他人に振り回される。すぐに影響を受けてしまう。 これも、限度を超えてしまうとよくないですよね。 もう少し、自分のことについて考えてみたほうがいいですよ。   ■自分のことを、どれく...