自分磨き

思考・考察

自分ができることを繰り返せば、問題は解決していく

自分ができることをやれば、問題を解決することができますが、できないことを無理にやるから、問題が複雑になるのです
タスク管理

条件があったほうが、やるやらないの判断もしやすく、迷う時間も減らせるよ

何も無い状態よりも、条件があったほうが動きやすいのです
感情・気持ち

やればできると思っているなら、あとは実際に行動を起こすだけなんだよ

やればできると分かっているなら、すぐに行動しましょう
タスク管理

タスクリストやチェックリストの順番を守ると、考える時間や悩む時間を短くすることができるよ

リストの順番を守ることで得られるメリットは大きなものになります
人間関係

他人から指摘をされた。それは、変化するチャンスを与えてもらったんだよ

他人からの指摘を、上手に利用することができれば、さらにステップアップすることができるでしょう
タスク管理

物足りない1日にするのが嫌なら、これだけはやるという自分との約束を守ることで、時間の流れに対して杭を打ち込んでいこう

物足りない1日は、自分の気持ちが作り出しているのです
タスク管理

先送りをしてしまう「きっかけ」は必ずあるから、そこを見逃さないようにしていこう

先送りをしてしまう「きっかけ」は必ずあります。そこから、先送りを防ぐ対策を考えていきましょう
タスク管理

目標設定することが「目的」になってしまっているから、目標を設定することに、苦手や面倒だと感じてしまう

目標を考えたり、設定するのは昔から苦手です。それでも、目標は設定しておいたほうが、数多くのメリットがあります
思考・考察

計画というものは、「行動する前の地図」である。それだけでは、計画の遂行は難しい

自分にとって、計画とはどういうものかを書いてみました
健康

疲れを感じているときは、ハードルを下げて実行。やめるという選択肢もあってもいい

疲れを感じているときは、元気なときと同じようにする必要はないのです