行動記録

感情・気持ち

不安や恐れを感じていても、まだその状態にはなっていないんだ

    kazu(@kazkazstyle)です。 不安だー。心配だー。 でも、実際に起こる確率はどれくらいでしょうか。   ■現実に起こらなくて良かった、安心したということが分かっていない   不安や恐れは、誰でも抱えているものだと...
タスク管理

既存のやり方のほかに、変革や改革をもたらすようなことを始めてみよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 物事の引き際って難しいですよね。 始めるときは勢いで始めることができても、いざやめようとすると止まれないことってありませんか。   ■やると決めたら、とことんやる。引くべきときは、一...
タスク管理

一気に進めていくか、マイペースで進めていくか。その選択をする力をもっているか

    kazu(@kazkazstyle)です。 一気に進めるか、ペースを守って進めるか。 どちらでも構いませんが、自分のスタイルを確立できたほうがいいと思います。   ■自分で選ぶ力が、結果を左右することになる   定期的に浮かん...
タスク管理

目標を達成したいとき、ただ何となくやっても、良い結果はでない

    kazu(@kazkazstyle)です。 目標を設定したら、達成したいと思いますよね。 そうでなければ、何のために目標を設定したのか。 考えなくてもいいことに、時間を使うことになってしまいます。   ■現在の状況を把握せよ...
タスク管理

終了時間が分かっていると、知らない人よりも圧倒的に有利な条件で1日を始めることができるよ

    kazu(@kazkazstyle)です。 朝、1日の計画を見たとき、その日の終了時間は分かっていますか。 それとも、見切り発車で1日をスタートさせますか。   ■ゴールを知らない、終わりが見えない、迷宮へと迷い込まないように...
タスク管理

行動記録を残し、自分がどんな生活を送っているのかを知ろう

    kazu(@kazkazstyle)です。 とりあえず、始める。 これって、大事なことだよなーと思っています。 特に、なかなか始めることをしないときには効果的ですよね。   ■記録をふり返ることで、地に足が着いた状態で行動す...
タスク管理

あとになって、良かったと思える、時間やお金の使い方、行動のしかた

まずは、現在やっていることが、未来において大きな影響を与えている事実を知ることですね
タスク管理

少しずつでも続けていれば、タスクがボスキャラのような強敵にはならないよ

やればすぐに終わるタスクは、少しずつでも進めおくことがポイントです
タスク管理

1日の活動時間の長さと、その時間に活動する内容が一致しているか

やりたいことを確実に実行するために、まずは1日の活動時間を知っておきましょう
タスク管理

余計なことをやっても、うまくいくようにできないかを考えてみよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 計画が進まないのは、計画には書かれていないことをやっているから。 そんなふうに思うことがあります。 余計なことはするなってことですよね。   ■余計なことはするなと分かっていても、...