感情・気持ち タイマーを使って失敗していませんか kazu(@kazkazstyle)です。 私は、作業をするときに、タイマーを使うことがあります。キッチンタイマーや、スマホのアプリを使っています。 でも、タイマーを使うことで、集中しすぎて失敗した経験があります(笑)。 ... 2015.02.18 感情・気持ち教訓
教訓 行動記録を残しておけば「今、何をしているのか」を意識することができる kazu(@kazkazstyle)です。 行動記録を残しておいてよかったと思うことの一つに、「今、何をしているのか」を意識することができるようになったことです。 今、何をしているのか分からないと、糸が切れた凧のように、どこに... 2015.02.16 教訓行動記録
感情・気持ち 間違いを、間違いとして受け入れられないとき kazu(@kazkazstyle)です。 間違いをしてしまったとき、素直にごめんなさいということができますか。 素直に、認めることができるなら、その後の展開も良い方向に向かうかもしれません。でも、素直になれないときもあります... 2015.02.15 感情・気持ち教訓
感情・気持ち 現実を目の前にして動きやすくするためにしていること kazu(@kazkazstyle)です。 出来事とは、本当に一つだけなのか? そんなことを考えることがあります。私の結論を先に書くと、一つではなく、たくさんあるという意見です。 ■一方通行ではなく、角度や視点を変えてやる... 2015.02.13 感情・気持ち教訓行動記録
タスク管理 厳選した予定だけを入れて残りの時間を空白にしておくことの大切さ kazu(@kazkazstyle)です。 予定を調整しやすくするための、一つの方法として、やはり「空白の時間」を作ることが必要になります。 ■どれだけ、空白の時間帯を作ることができるか 予定を早めたり、遅らせたり。 柔... 2015.02.12 タスク管理教訓
タスク管理 リストたちはどんな状態からでも最善を尽くすことができるようにしてくれるツールだった kazu(@kazkazstyle)です。 タスクリスト、チェックリストを使うようになって約3年。今では、ないと困る状態になりました。リストを使っていくことで、生活に大きな変化が生まれました。 ■どんな状態からでも最善を尽く... 2015.02.10 タスク管理教訓