2016-07

タスク管理

やろうと思っていることの前と後には、必ずと言っていいほど決まりごとがある

決まりごとを見つけて、それをルーティーンとして使いこなしていきましょう
感情・気持ち

できなかったことが、できるようになったときの記録は、できるだけ残しておいたほうがいいよ

できなかったことが、できるようになった。そのときの記録を残しておくと、次に進むエネルギーをもらえますよ
人間関係

自分のことを知りたいときは、他人をよく見ると、自分を知る手がかりが見つかるよ

自分のことを知るために、他人の力を借りましょう
タスク管理

思い切って行動するかどうか迷っているなら、次の2つをチェックしてみよう

行動するための条件を作っておきましょう
タスク管理

やりたいことがたくさんあるなら、できる範囲で順番にやればいい

やりたいことがあるなら、できる範囲で順番にやっていくと、時間のやりくりを減らすことができます
感情・気持ち

掃除をしたり、整理したり。きれいにしておくことは、余計なことや、無駄な時間を使わずにすむ効果があるよ

掃除をしたり、整理をするのは面倒だと感じることもありますが、きれいにしておくメリットは必ずあるはずです
タスク管理

チェックリストを使っていると、相手から引いた目で見られることがある

チェックリストを使っているのは、大きなメリットがあるからです
思考・考察

自分ができることを繰り返せば、問題は解決していく

自分ができることをやれば、問題を解決することができますが、できないことを無理にやるから、問題が複雑になるのです
タスク管理

条件があったほうが、やるやらないの判断もしやすく、迷う時間も減らせるよ

何も無い状態よりも、条件があったほうが動きやすいのです
感情・気持ち

やればできると思っているなら、あとは実際に行動を起こすだけなんだよ

やればできると分かっているなら、すぐに行動しましょう