2017-04

決断

やりたいことができない。計画通りに進まない。そんな悩みを、一発で吹き飛ばせ!

自分でやると決めて、それを実行する。これができれば、どんな場面でも、切り抜けることができるでしょう。
タスク管理

1日の時間を賢く使うために、やりたいことを適した時間帯にできるようにしていこう

    kazu(@kazkazstyle)です。 タスク管理をしていると、すぐに気づきますが、タスクによっては、やるべき時間帯が決まっていることがあります。 午前中までに終わらせるタスクや、夕方にはある程度の形に仕上げたいタスクなど...
タスク管理

「時間が無いというのは、嘘だ」と気づくことができる、重要で必須アイテムはこれです

    kazu(@kazkazstyle)です。 タスク管理をするようになってからは、「時間が無い」という言葉を使うことが減りました。 時間がある、無いということを考えるよりも、やってしまったほうがいいということを、タスク管理をする...
心のこと

周囲が気になるのが嫌なら、アウトプットするようにしよう

周囲が気になりだしたら、自分に意識を向けるために、アウトプットするような作業をやってみましょう
タスク管理

管理をしているのか。それとも、管理されてしまっているのか。できるだけ負担を少なくしよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 何かを管理するとき、どんな気分になりますか。 私だったら、管理という言葉を聞くと、難しい、面倒だと思ってしまいます。 もし、何かを管理することがあったら、できるだけ負担を少なくして...
人間関係

目には見えないストレスを、別の行動をすることで、アウトプットする

    kazu(@kazkazstyle)です。 ストレスを発散させることをしていますか。 趣味の時間を楽しんだりするのも、いいですよね。 もし最近、ストレスが溜まってきているかもと思ったら、何かしてみるといいですよ。   ■何も...
タスク管理

先送り、面倒だと思うものは、占領される前に手を打つ必要がある

    kazu(@kazkazstyle)です。 面倒くさいと思っていること、先送りしているものは、気になりますし、モヤモヤした気分になることはありませんか。 私も、それが気になって、目の前のことに集中することができないことがありま...
タスク管理

時間を短縮したいなら、時間そのものに注目する前に、行動について目を向けたほうがいい

    kazu(@kazkazstyle)です。 時間を短縮したいと思うときは、どんなときでしょうか。 私なら、仕事のことを考えます。 主婦の方なら、家事の時間を短縮したいと思う方もいるでしょう。   ■時間は、最後のおまけのよう...
タスク管理

目標は10割。でも、そこに向かって進むときは、8割ぐらいで切り抜けよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 何事もやりすぎはよくないですよね。 食べ過ぎ、飲み過ぎ。そんな言葉を聞くと頭を抱えたくなります。   ■長い目で見たときは、「ほどほどに」がいちばんいい   自分が好きなこと、興味が...
健康

何もしたくないという気持ちを、もっと大切にしてみよう

何もやらないことも、大事ですよね