2017-07

タスク管理

「つもり」で塗り固められた状態では、確実に、やることを忘れてしまう

頭のなかで、記憶に頼っていると、忘れてしまう確率も高くなります
タスク管理

やるべきことを進めるために、チェックリストを使っていこう

やる気がない。面倒くさいと思っているなら、チェックリストを活用していきましょう
思考・考察

集中して疲れを感じたときは、どうするのか。必要な準備をしておこう

疲れを感じてしまってからでは手遅れです。事前に、必要な準備を整えておけば、短時間で復活できるでしょう
人間関係

人の目が気になってもいいじゃない。もう、開き直っちゃえ

他人を気にしすぎたら、自分の好きなこと、やりたいことを始めてみませんか
タスク管理

のんびりしていて、やりたいことができないときは、動き出すきっかけを用意しておく

のんびりしながらも、やりたいことをやっていくには、その仕組みがあったほうがいいでしょう
健康

問題なのは、疲れを感じているのに、そのままにしていること

疲労との向き合い方ひとつで、そのあとの行動にも影響が出てしまうでしょう
タスク管理

明日に、うまく引き継ぐために、今日のゴール、着地点のことを考えておこう

今やっていることに夢中になっていて、明日に引き継ぐことを忘れてはいませんか
タスク管理

やりたいことができないという状態を抜け出すために、中途半端でもいいことにする

少しでも、やりたいことにチャレンジできる体制が必要ですね
人間関係

勝手な想像をしているとき、自分の行動が制限されている可能性がある

自分の行動が制限されていることに気がつかないと、そのまま流されていってしまいます
思考・考察

集中できる状態を利用して、満足する1日にするためにしていること

自分が好きなことに集中して取り組むことができれば、満足する1日に近づくことができます