タスク管理 「つもり」で塗り固められた状態では、確実に、やることを忘れてしまう kazu(@kazkazstyle)です。 私は、やろうと思っていたのに忘れてしまうことがよくあります。 あれだけやろうと強く思っていても、簡単に忘れてしまうことを思い知らされました。 ■いちばんやってはいけないことは、「頭のなか... 2017.07.11 タスク管理思考・考察感情・気持ち教訓自分磨き
タスク管理 やるべきことを進めるために、チェックリストを使っていこう kazu(@kazkazstyle)です。 やる気がない。面倒くさい。 毎日の生活のなかで、よく出てくる言葉たちです。 それでも、やらなければならないことって、たくさんありますよね。 ■リストの順番を守り、淡々と進めてい... 2017.07.10 タスク管理感情・気持ち教訓自分磨き
思考・考察 集中して疲れを感じたときは、どうするのか。必要な準備をしておこう kazu(@kazkazstyle)です。 ずっと、集中していると疲れてきますよね。 集中には限界があることを受け入れて、疲れを感じたときは、どうするのか。必要な準備をしておくといいですよ。 ■うまく自分の集中と付き合って... 2017.07.09 思考・考察感情・気持ち教訓自分磨き
タスク管理 のんびりしていて、やりたいことができないときは、動き出すきっかけを用意しておく kazu(@kazkazstyle)です。 休日になると、なんとなくゴロゴロして過ごしてしまうことはありませんか。 でもそれで、やりたいことができないなんて、ちょっと残念ですよね。 ■のんびりしながら、やりたいことリストに... 2017.07.07 タスク管理感情・気持ち教訓自分磨き
健康 問題なのは、疲れを感じているのに、そのままにしていること kazu(@kazkazstyle)です。 今日は、疲れた。体が重い。 こんなときは、自分の体が現在の状況を知らせてくれていると思って、何らかの対応をしたほうがいいですよね。 ■疲れを感じたら、速やかに初動捜査を実行しよう... 2017.07.06 健康教訓
タスク管理 明日に、うまく引き継ぐために、今日のゴール、着地点のことを考えておこう kazu(@kazkazstyle)です。 1日の終わりを意識して過ごしている人は、どれくらいの人がいるのでしょう。 明日がくるのが当たり前になっていると、1日の終わりなんて気にする人は少ないかもしれませんね。 ■明日に、... 2017.07.05 タスク管理思考・考察教訓自分磨き
人間関係 勝手な想像をしているとき、自分の行動が制限されている可能性がある 自分の行動が制限されていることに気がつかないと、そのまま流されていってしまいます 2017.07.03 人間関係健康感情・気持ち教訓自分磨き
思考・考察 集中できる状態を利用して、満足する1日にするためにしていること kazu(@kazkazstyle)です。 集中することが難しいと思うことはありませんか。 よく考えてみたら、集中には2種類があることに気づきました。 ■2つの集中の状態がいい感じで組み合わさると、1日を気持ちよく過ごすこ... 2017.07.02 思考・考察感情・気持ち教訓自分磨き