2019-06

心のこと

だまされたと思って、自分で自分のことを応援してみませんか

なぜ、自分で自分のことを応援したほうがいいのか。それは、自分に共感をもち、信頼関係が生まれるからです
心のこと

違和感に気づいたとき、もっと広い世界に移る時がきたかもしれない

違和感があるときのメリットは、他にも広い世界があることを教えてくれていることです
強み

自分という資源を有効に使っていこう

自分という資源は、世界に一つしかありません。どうやったら、自分の資源を知り、使うことができるでしょうか
心のこと

気持ちが緩んでいる状態から復活する方法

どうしたら、復活することができるのか。それは、気持ちを切り替えるスイッチを自分で見つけることです