気持ち

人間関係

紙に書き出すという、簡単なことを忘れていませんか

もし、忘れてしまっているなら、思い出してみてください
人間関係

自分を大切にしたければ、今の気持ちを感じてあげればいい

    kazu(@kazkazstyle)です。 この先、どうなるんだろう。このままでいいのかな。 そんなことを考えていると、何とかしなくっちゃ。 いろいろと考えて、頭を悩ますことがありませんか。   ■自分を大切に扱うこととは?...
思考・考察

自分が思っていることがはっきりしているから、物事がうまくいく

    kazu(@kazkazstyle)です。 いい感じで、できた。うまくいった。 こんなときは、自分が思っていたことができたから、そう思うのではないでしょうか。 ここで、大切になってくるのが、「自分が思っていること」なんですよ...
心のこと

ぶれない自分になるための3つの指針

ぶれない自分とは、迷いがない自分と同じことではないでしょうか
心のこと

これに気がつけば、気持ちを切り替えることができているよ

気持ちを切り替えるには、どうすればいいのか。自分なりのやり方を見つけておくといいですよ
タスク管理

調子が良い状態にもっていくための条件を知っておく

    kazu(@kazkazstyle)です。 調子が良いときと、悪いとき。 その違いは、何だろうか。 すぐには、答えを出せないようなことを、平気で考え始めてしまう自分がいます。   ■調子が良いと判断して、快適に近い状態で過ご...
人間関係

自分の気持ちに整理をつけたいなら、挨拶は自分からしたほうがいい

    kazu(@kazkazstyle)です。 挨拶は、大事なことだとされています。 たしかに、その通りなのですが、どちらが先に挨拶をしていますか。 あなたですか。それとも、相手ですか。   ■挨拶は、自分の気持ちを伝えるもの ...
タスク管理

やることがないなら、無理して何かをやろうとしなくてもいい

    kazu(@kazkazstyle)です。 やることがないと、落ちつかないことがありませんか。 つねに、動き続けていたい人もいますよね。   ■何もしない時間を楽しむぐらいの気持ちがほしい   休まずに動き回っている人を見ると...
心のこと

気持ちを切り替えるヒントとして、「いま自分ができることをやる」というカードは持っておいたほうがいい

いま自分ができることをやっている人は、気持ちを切り替えるのが、うまい人です
タスク管理

気が緩むことがあるけど、緩みっぱなしも困る。自分がやりたいことを確実に実行するために、やる順番を決めておこう

    kazu(@kazkazstyle)です。 人生は、山あり谷あり。 そんな言葉を聞くことがあります。 良いときもあれば、悪いときもある。 そんな意味なのかなと感じていました。 でも、人生がずっと山ばかり、谷ばかりだったら...