継続

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 少しずつ、コツコツと進めてきたことが実を結び、結果を出せたときは嬉しいものですよね。 諦めずにやってきて良かったとか、周りにいる人たちに感謝の気持ちが生まれることもあります。 　 ■...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 何事も、やりすぎは良くないですよね。 一所懸命に、真面目に取り組むことが悪いわけではありませんが、長く継続することを考えたとき、限度を考えたほうがいいです。 　 ■故障してしまったら...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 同じことをやっていれば、同じような結果がでる。 これって、当たり前すぎて、みんな知っていることですよね。 でも、違うことをやろうとするのを躊躇ったり、同じことばかりを続けたりするの...

無理なく続けていると、気がつかないうちに、レベルも上がっていますよ

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 継続させるために、少しずつ進めたり、ハードルを下げてみたり。 おかげさまで、効果を実感することができています。 そんな中でも、自分なりに気づくことがあったり、発見したりすることもあ...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 毎日少しずつ続けていくことは、とても良いことだと思っています。 自分ができる範囲でも、続けていくことによって、確実に変化を感じることができますし、無理をせずに進めていくことは、自分の...

少しずつでも行動をすれば、変化を起こすことができますし、変化が起こったことに気づくことは、大きな一歩となるでしょう

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 年齢のせいでしょうか。 最近は、よく疲れます。 年齢のせいにしたくはないとも思っています。 　 ■「無理なくできる」時間帯と、「無理をしなければできない」時間帯がある 　 疲れてし...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 やりたいことがあるのにできないというお悩みの、あなた。 やりたいことがあっても継続することができない、そこの君たち。 時間の使い方と考え方を、ちょっと変えてみるといいことが起こるか...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 何かを継続しようとするとき、 どこまで進んだか。 どこまで、できるようになったのか。 何回できたか。 できれば、具体的な数字で表すほど継続しやすくなります。 　 ■少しでもいい、短...