習慣

始める

今からすぐに始めれば、「すぐにやる」効果は忘れないよ

どうしたら、すぐにやることができるのでしょうか。始めなければ解決することはできないでしょう
改善

再現性のある行動をするために必要なこと

どうやったら再現性が高くなるのでしょうか
習慣

朝の時間の使い方は、他の習慣にも良い影響を与えてくれるよ

朝の時間帯を有効に活用するためには、少なくとも前日の夜から準備しておいたほうがいいでしょう
継続

やり続けることで、うまくいく確率も上がっていく。リスクを取り、行動していこう

確率が低くても、自分がやりたいことであれば、リスクを取り、やり続けるといいですよ
習慣

悪い習慣を断ち切り、良い習慣に変えていこう

変わりたいこと、変わるべきものは、自分で変えていきましょう
習慣

生活習慣を変えたいなら、新しいことを始めること。何かをやめることだよ

今の生活習慣をさらに磨いていきましょう
習慣

悪い習慣を断ち切り、良い習慣を身につけたいなら、今やっていることをやめてみよう

新しいことを試しつつ、これはベストだと思ったことを、やり抜いていきましょう
思考・考察

行動の筋肉を鍛えたいなら、行動することでしか鍛えることができないよ

自分の実力以上のものに、挑戦し、目指すことでも、行動の筋肉は鍛えることができますね
思考・考察

小さく小さく始めて、それが習慣になったとき、大きな実りを得ることができるよ

真の力を発揮するときは、時間が経ったときにやってきて、大きな差が生まれていますよ
タスク管理

限られた時間を大事に使っていく習慣を育てていこう

これは本当にやる必要があるのだろうか?この問いに答えながら、計画を立てていきましょう
タイトルとURLをコピーしました