行動

思考・考察

流れに身を任せて、流れに逆らわずに動く。その中で、必要なことを吸収していけばいい

    kazu(@kazkazstyle)です。 初めてやることって、わからないことが多いですよね。 そんなことは当たり前だと思っていませんか。 でも、なぜできないんだろう。なぜ、こんなことも知らなかったのだろう。 初めてだから...
改善

ほんの数分でもいいから、行動を起こすだけでも、心の後悔のダメージは少なくなる

やればできることは、始めてしまう。すると、心の後悔のダメージは激減します
タスク管理

いつも決まっている時間帯にやっていることを、きちんとやっていれば、1日の計画が大きく崩れることはない

    kazu(@kazkazstyle)です。 いつも決まっている時間帯にしていることは何でしょうか。 食事でもいいですし、お風呂に入るでもいいし、子供と遊ぶでもいいですよ。 決まった時間にやることが速やかにできるようにしておく...
タスク管理

混乱状態になっても、過去の行動記録を見ながら、今できることに集中することができる

ただ何となく動くよりも、今できることに集中すべきです
改善

勝負は最後までわからない。勝つために、できる限りのことをやる価値はある。すべては勝利のために

結果を出している人たちは、可能性がある限り行動し続けています
改善

毎日の生活のなかで、決まっている行動があれば、リマインダーをセットしておくといい

リマインダーを上手に活用していきましょう
タスク管理

行動に迷わないために、他のことを考える隙をできるだけ与えないような仕組みを作る

    kazu(@kazkazstyle)です。 今日は、どこまでやろうか。 頭の中で、あれこれと考えても、それが実現する確率は低いでしょう。 思い描いたことが、曖昧だからです。   ■全体を100として、今日はどこまでやるのか ...
思考・考察

変化を起こしたければ、いつもとは違うことをすればいい

kazu(@kazkazstyle)です。 うまくいかないことがあったら違うことをやる。 私が、心がけていることのひとつです。   ■たとえ小さなことでも、視点を変えて違うことを続ければ、大きな変化が生まれる   昨日とは違う人間になる...
タスク管理

予期せぬ出来事が起きて、心の中の葛藤から抜け出すためにしている質問

起きてしまった出来事に対しての質問です
健康

頭の中で考えたことばかりの行動をしていると、体調の変化に気がつかない

    kazu(@kazkazstyle)です。 季節の変わり目に、体調を崩すことが多いです。 気温の激しい変化についていくことができないようです。 おまえは、爬虫類か! そんな突っ込みをされたら、ボクは哺乳類ですなんて、言えそ...