人間関係 ゆっくり動いてみると、良いことがあるよ 素早く動くのもいいですが、イライラしたり、慌てているときこそ、ゆっくり動くと良いですよ 2015.11.17 人間関係思考・考察感情・気持ち教訓自分磨き
タスク管理 調整したり、整えたりする時間を大切にしていますか kazu(@kazkazstyle)です。 体調を整えるときにしていることはありますか。 1日中、動き回っていると、どこかで調整する必要がありますよね。 ■自分には、「これ」があるという気持ちが大切です 私が、体調を整... 2015.11.12 タスク管理健康感情・気持ち自分磨き
タスク管理 やる順番にこだわり、守ることは、計画通りに進めるため、理想の1日に近づけるために必要なことなのです 理想の1日に近づくためには、計画の順番を守っていく必要があるのです 2015.11.08 タスク管理教訓自分磨き行動記録
健康 「腹八分目」の効果。体に負担がかかることを減らして元気に行動しよう kazu(@kazkazstyle)です。 体調が悪くなるのは、どこかで無理をしているからだと思います。自分の身の丈以上のことをして、限界を超えてしまったから、体の状態に異常がきたすのではないでしょうか。 ■「腹八分目」を取... 2015.11.04 健康感情・気持ち教訓行動記録
改善 あなたは、どちらのタイプ?まとめて一気に進めるか。それとも、少しずつ進めていくか 一気にまとめてやるのか。それとも、少しずつ進めていくのか。うまく使い分けていきたいものですよね 2015.11.02 改善行動
感情・気持ち 次のアクションに引き継ぐために、やり始めたときの気持ちや動機を記録に残しておこう kazu(@kazkazstyle)です。 毎週欠かさず観ていたドラマが終わったとき、どんな気分になりますか。 楽しかった。面白かった。つまらなかった。 番組の感想を答えることはできますよね。 では、番組を見始めたときの気... 2015.10.28 感情・気持ち教訓行動記録