行動

タスク管理

やらないことリストは、すぐに見える状態にしておくから効果がある

    kazu(@kazkazstyle)です。 タスク管理をするようになってからは、タスクリストや、チェックリストを見ながら行動をすることが増えていきました。 リストがあるからこそ、安全運転ができるような感じです(笑)。 でも、...
タスク管理

やりたいことができる近道は、やらないことリストを守ることが最初の一歩

たくさん、やりたいことがあるなら、同じように、たくさんのことをやめる必要があります
タスク管理

行動記録を残し、タスク管理をしていると、現在の行動の大切さがわかってくる

現在の行動が、過去や未来にも影響を受け、逆に影響を与えているのです
心のこと

問いかけに対する解答と行動次第で、その後の結果にも大きな影響を与えていく

自分の状態のチェックは、未来の結果に対して大きな影響を与えているのです
思考・考察

言葉を使って、願い事を叶えていこう

    kazu(@kazkazstyle)です。 願い事を叶えるために、祈ることがありますよね。 たとえば、お正月。 お寺や神社にお参りにいって、手を合わせたりします。 でも、しばらくすると、そんなことを忘れてしまっていませんか...
感情・気持ち

「何もしなくてもいいよ」は、やる気を復活させる不思議な言葉

    kazu(@kazkazstyle)です。 誰にでも、やる気がなく、何もしたくないと思うときってありますよね。理由は、よくわからないけど、ただ何となくやりたくない。 そんなときは、「何もしなくてもいいよ」と声を出すと、不思議と...
教訓

好きなことを、好きなだけやる。やりたいことがあるのに、やらないのは勿体ない

    kazu(@kazkazstyle)です。 突然ですが、好きなことや、やりたいことをやっていますか。 今週を振り返ってみてください。 今日1日を振り返ってもいいですよ。 どうでしょうか。 好きなことなのに、やっていない。 ...
教訓

行動記録を残したほうがいいという気持ちが強くなった

    kazu(@kazkazstyle)です。 行動記録を残してよかったと思えることは、あとから簡単に振り返ることができることです。 いつでも、振り返ることができる状態を作ることで、とりあえず、記録だけは残しておけばいいという気楽...
教訓

行動記録を残すようになって感じた3つのこと

    kazu(@kazkazstyle)です。 行動記録を残すようになって、あらためて振り返ることの重要性を感じています。 振り返ることで、いつ、どこで、何をしていたのか。 その当時では、気がつかなかったことがわかるようになって...
時間

どうでもいいことに時間を使うよりも、短い時間でも自分がやりたいことに時間を使っていますか

限られた時間です。短い時間でも自分がやりたいことをやっていきましょう