限界

思考・考察

勝手に限界を決めてしまうと、求める結果は、その限界よりも小さな結果になってしまう

最初は限界を決めずに、びっくりするような、ぶっ飛んだことを求めてもいいのではないでしょうか
感情・気持ち

自分の限界を数値化することが難しいなら、自分の感覚でルールを作ってみよう

自分の感覚でルールを作ることは、自分の限界を知るきっかけになります
教訓

限界を少しでも突破することができれば、その先は違った世界になる

限界点を突破すると、元の状態には戻れないんですよ
思考・考察

今までの生活習慣から抜け出すためには、いつもとは違う負荷をかけてやるとよい

いつも同じレベルで行動するのもいいけど、限界ギリギリまで負荷をかけることも必要なことなのです
健康

「腹八分目」の効果。体に負担がかかることを減らして元気に行動しよう

がんばらなくても大丈夫なことに気づくことが大切です
思考・考察

与えられた条件のなかで線引きをする2つのコツ

与えられた条件の中で、自分ができることを見つけることが、ゴールへの近道になります
健康

体を壊さないために、自分の限度や限界を知る。今の自分のレベルを知り、それに合った行動をする

体を壊さないような、行動をしていきましょう
タスク管理

すべてのタスクを無理なく処理するためには自分の限界を知っておくこと

自分が処理することができるタスクの数を把握し限界を知っておくことが最初の一歩
タスク管理

やることが増えたときにやっている2つのこと

やることが増えたときは減らすか少しずつやる
教訓

夜更かしを減らしたければ明日の自分に向けて引き継ぎのメモを残しておく

明日の自分に引き継ぎのメモを残しておく