感情・気持ち ペースやリズムは、自分にしか分からない
kazu（@kazkazstyle）です。
遅くなったり、速くなったり。
不安定な状態だと、気持ちも悪くなりますし、安定しません。
やはり、一定のペースやリズムを刻むことは大事じゃないかと思っています。
■無理のない、心...
リズム
感情・気持ち 
タスク管理 自分の行動のパターンを知ろう
kazu（@kazkazstyle）です。
血液型が違えば、輸血することができないように、他人のものでは拒絶反応を起こしたり、違和感があったりすることがありますよね。
■自分にとって、心地よい動き、リズムを見つけよう
血...
タスク管理 生活のリズムを整えるなら、ふさわしい時間帯にやるべきことをやっていこう
kazu（@kazkazstyle）です。
普段やっていることのなかには、適した時間帯というものがあります。
たとえば、朝やっていることを、夜寝る前にやることは、ほとんどないと思います。
■ふさわしい時間帯に何をやるのかを...
思考・考察 リズムを一定にするためには、同じことを繰り返したり、やりたいけれど我慢をしたりする必要がある
kazu（@kazkazstyle）です。
最近は、リズムを一定にすることを意識するようになりました。
たとえば、生活のリズムですかね。
ある程度、一定のリズムで進んでいないと、体調不良になることがあるからです。（年齢のせい...
タスク管理 生活のリズムが狂ってしまったら、今までやっていたことを、まずは1つやってみるといいよ
kazu（@kazkazstyle）です。
2016年が始まり、もうすぐ1ヶ月になりますね。
おそらく、まだお正月という方は少ないと思いますが、生活のリズムは狂っていませんか。
■狂ってしまったリズムに対して、自分のリズム...