改善 自分のペースを確立して、それを守ったほうが、無理をせず、体にも負担がかからない
自分のペースが分かるだけでも、かなり楽になりますよ
負担
改善 
タスク管理 1日の流れを良いものにするために、負担になっていること、不便だと思っていることの対抗策を用意しておこう
kazu（@kazkazstyle）です。
毎日の生活のなかで、今日はうまくいった。楽しかった。面白かった。
こういう日は、どんな1日だったでしょうか。
おそらく、余計なもの、邪魔なものは、ほとんどなく、1日の流れは良かった...
メンテナンス 「必要なもの」と「必要のないもの」がわからないときは、「ときめくもの」を自分の周りに増やしていこう
kazu（@kazkazstyle）です。
あなたは、掃除をすることが好きですか。
汚いよりも、きれいな方がいいですよね。
清潔感もでますし。
できることなら、私の部屋を掃除してほしいです。
■「必要のないもの」ばかり...
タスク管理 ずっと先送りしているタスクを処理すると、スッキリする。それだけ負担が大きいということ
kazu（@kazkazstyle）です。
タスク管理の先送りの話を始めると、話がよく進むのはなぜなんだろう。そんなことを思うことがあります。
先送りすることは、完全に無くすことはできません。
でも、そのまま放置しておくと、...
タスク管理 1日の流れと明日以降のつながりを大切にしていこう
kazu（@kazkazstyle）です。
今日やるべきことは何だろう。
これは誰でも考えることだと思います。
では、終わらせるべきことは何でしょう。
終わらせることは何かを、はっきりさせていますか。
■途中まででもい...