タスク管理 自分ができることは、すべてやる。諦めるのは、やれることを、やったあとで十分に間に合うよ 自分ができることは、すべてやる。やろうと思えばできることなんですよ 2018.10.12 タスク管理教訓自分磨き
思考・考察 勝手に限界を決めてしまうと、求める結果は、その限界よりも小さな結果になってしまう kazu(@kazkazstyle)です。 最初から、無理、できないと思っていると、やっぱりできなかったという事態になったことはありませんか。 自分で限界を決めてしまうと、それ以上のことはできない。むしろ、限界をはるかに下回る... 2017.11.29 思考・考察感情・気持ち教訓自分磨き
感情・気持ち 自分の限界を数値化することが難しいなら、自分の感覚でルールを作ってみよう kazu(@kazkazstyle)です。 自分の限界って、どれくらいなんだろう。 プロのアスリートの人たちなら、自分の記録を見て、成績を意識していますから、自分の限界はこれぐらいだと、すぐに分かりますよね。 なぜなら、その... 2017.02.26 感情・気持ち教訓自分磨き
教訓 限界を少しでも突破することができれば、その先は違った世界になる kazu(@kazkazstyle)です。 できなかったことが、一度でもできるようになると、次回からはそれほど難しいことはなくなりますよね。 これは、限界点を突破したことだと思っています。 ■限界点を少しでもいいから突破す... 2017.01.06 教訓自分磨き
思考・考察 今までの生活習慣から抜け出すためには、いつもとは違う負荷をかけてやるとよい kazu(@kazkazstyle)です。 ランニングのような運動をしていると、もっと速く走りたい。もっと長い距離を走りたい。 そんな気持ちが出てきます。 では、どうやって? 考えている時間のほうが、長くなってきました。 ... 2016.06.20 思考・考察感情・気持ち教訓自分磨き
健康 「腹八分目」の効果。体に負担がかかることを減らして元気に行動しよう kazu(@kazkazstyle)です。 体調が悪くなるのは、どこかで無理をしているからだと思います。自分の身の丈以上のことをして、限界を超えてしまったから、体の状態に異常がきたすのではないでしょうか。 ■「腹八分目」を取... 2015.11.04 健康感情・気持ち教訓行動記録
思考・考察 与えられた条件のなかで線引きをする2つのコツ kazu(@kazkazstyle)です。 物事には、一定の限界や限度というものが存在します。 ここまでならいいけど、ここから先はダメだとか。 それらをまとめたものが、ルールといわれたり、与えられた条件となって、私たちは、ル... 2015.06.10 思考・考察教訓自分磨き
タスク管理 すべてのタスクを無理なく処理するためには自分の限界を知っておくこと kazu(@kazkazstyle)です。 みなさんは、1日の中でやれることは、どれくらいか知っていますか。 処理したタスクの数でもいいですよ。 ちなみに私は、およそ50個くらいです。 1日の中で、処理ができるタスクの数を... 2015.01.06 タスク管理教訓