思考・考察 今の習慣から、さらにもう一歩前に進むためには違和感を感じるような行動が必要になる kazu(@kazkazstyle)です。 私たちは、習慣という強力な武器を使って毎日を過ごしています。 特別、意識しなくても、習慣という力を使って行動をしていますから、知らず知らずのうちにやっていることが多いです。しかも、本... 2016.04.20 思考・考察感情・気持ち教訓自分磨き
感情・気持ち ご褒美を獲得する目的があると、目的を達成したときは2倍以上の喜びを感じることができる kazu(@kazkazstyle)です。 宿題が終わったら、遊んでもいいよ。 子供のころに、親から何度も言われ続けてきた言葉です。 宿題をするのは嫌だけれど、終わらせないと遊ぶことができなかったので、仕方なく宿題をやってい... 2016.04.19 感情・気持ち教訓自分磨き
人間関係 「不満」をなんとかして解消していこう kazu(@kazkazstyle)です。 少しでもラクをしたい。 負担を減らしたい。 誰か、やってくれないかな。 そんなことばかりを考えて、生活をしております。 ■少しでもラクになりたい、負担を減らしたい、面倒くさいから... 2016.04.18 人間関係思考・考察感情・気持ち教訓
健康 よく動いたあとは、ゆっくりと休む。大切にしていきたい kazu(@kazkazstyle)です。 体調を崩す原因のひとつに、動きすぎることで体の調子が悪くなることが私にはあります。 あなたは、自分が体調を崩す原因を知っていますか。 ■毎日が同じというわけではなく、その中で自分... 2016.04.17 健康感情・気持ち教訓
タスク管理 期限よりも早すぎず、ギリギリすぎない。そんな調子の良い状態にするためにしていること kazu(@kazkazstyle)です。 あなたは、期限がギリギリになってから動くタイプですか。それとも、余裕をもたせながら動いていくタイプですか。 どちらのタイプでも、目的を達成することができればそれでいいことですが、自分... 2016.04.16 タスク管理思考・考察教訓自分磨き
タスク管理 自分にとっての理想の1日に近づきたかったら、タスクを最適な時間帯にできる仕組みがあればいい kazu(@kazkazstyle)です。 1日の計画を立てても、やり始める時間が遅くなったりすると、その分だけ、計画が遅れてしまうことになります。 やり始める時間が遅くなった原因は、いろいろと考えることができますが、遅れてし... 2016.04.15 タスク管理思考・考察自分磨き
タスク管理 1つの作業を終えたら、チェックマークを入れていくと、勘違いを減らし、1日の作業の進み具合が分かってくるよ kazu(@kazkazstyle)です。 なぜ、確認をする行動をするのかと聞かれたら、どう答えますか。 確認をするってぐらいですから、間違いがないかどうか、おかしいところはないか、どこまで進んでいるのか。 何かしらの目的や... 2016.04.14 タスク管理思考・考察感情・気持ち教訓
思考・考察 勘違いは気がつかなければ、それが本当だと思っているし、当たり前だとも思っている kazu(@kazkazstyle)です。 誰にでも、間違うことってありますよね。 小さな間違いから、大きな間違いまで。 そこには、境界線など無いのかもしれませんが、そのなかでも勘違いというものは恐ろしいものだと思っています... 2016.04.13 思考・考察感情・気持ち教訓
タスク管理 本当にやりたいことがあるなら、真っ先にやっちゃいましょう kazu(@kazkazstyle)です。 本当にやりたいことがあるのに、できない。 そんな言葉を聞くことがあります。 でも、本当でしょうか。 本当にやりたいことなら、できるところから始めるべきです。 ■始めるという... 2016.04.12 タスク管理思考・考察感情・気持ち教訓自分磨き