感情・気持ち

無気力になって、やらない状態が続くことは避けることができる

何もしていないと思うのは、そのように選んでしまっているだけなのです
タスク管理

不満というものは、前に進むエネルギーにもなるが、逆にブレーキをかけてしまうこともある

    kazu(@kazkazstyle)です。 不満を感じたり、イライラしているときは、どんなときですか。 多くの場合、自分の思ったとおりにならないときに起きていませんか。 しかも、同じようなパターンで不満を感じたり、イライラし...
思考・考察

自分の気持ちに迷うところがあったら、音楽や絵画などの芸術作品に触れてみよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 いつも元気で明るくすごしていきたい。 そんな気持ちがあるのですが、現実はなかなかそうはいかないものです。 でも、私には本来持っているものを引き出してくれるものがあります。   ■音...
思考・考察

こだわりを持ってみると、そこから世界が変わっていく

    kazu(@kazkazstyle)です。 いつもやっていることに、ちょっとだけこだわってみると、印象が大きく変わったりすることに気がつきませんか。 こだわるといっても、難しいことをする必要はなく、いつもとは違うことをするだけ...
タスク管理

タスク管理やチェックリストなどの仕組みに任せることで、今に集中することができる

仕組みに任せたほうが、今に集中して取り組むことができます
改善

何かをやり遂げるために挑戦することは、決して無駄なことではない

最後までやり遂げた経験はあったほうがいいし、そこに至るまでの過程が、すべて経験となります
タスク管理

未来の自分が、現在の自分よりもラクに動けるように、タスクどうしを組み合わせていく

未来の自分が少しでもラクに動けるように、仕組みを作っていきましょう
タスク管理

とにかく、重要で大切なことを始めたもん勝ちなのです

    kazu(@kazkazstyle)です。 何が重要で、大切なことなのか。 どこまで、わかっているでしょうか。 仮にわかっていたとして、実際に行動を起こしているでしょうか。   ■重要で大切なことを、先にやったところで、どう...
思考・考察

新しいものだけを求めているから、目新しいものは何もないと思ってしまう

    kazu(@kazkazstyle)です。 気持ちが落ち込んだとき、お気に入りの本を読み返すことがあります。 特に、自己啓発の本が多いです。 パラパラとページをめくっていると、立ち直るヒントが書かれていることに気づくからです...
タスク管理

「計画どおりに進まなかったとき」のための計画も考えておこう

    kazu(@kazkazstyle)です。 私は、計画よりも遅れていると、とても気になるほうです。 大丈夫かな。間に合うかな。終わるかな。 もし、できなくなったらどうしよう。 こんなことばかり考えていたら、目の前のことに集...