強み

自分の目標を達成している人や、憧れている人が書いた本を読んでみよう

自分が目標にしている人、憧れている人が書いた本を読むときは、いつもとは気持ちも違ってきます
タスク管理

デジタルで予定を管理していると、紙の手帳も使いたくなるときがある

    kazu(@kazkazstyle)です。 いつからそうなったのかは、わかりませんが、9月から来年の手帳シーズンが始まるようですね。 デジタルで予定を管理していると、たまにアナログ手帳が恋しくなったりするのです。   ■デジタ...
タスク管理

理想の1日よりも、「理想の順番」を決めていく。すると、理想の1日に近づくことできる

    kazu(@kazkazstyle)です。 自分にとっての、理想の1日を考えたことはありますか。 考えることはあるけど、理想の1日ですごすことなんて絶対無理! いまの生活で精一杯。 もし、そう思っているのなら、理想の1日で...
タスク管理

目には見えない、計測することもできない1日のエネルギーをどう使うか

    kazu(@kazkazstyle)です。 1日のエネルギーの使い方を考えたことはありますか。 マラソンにたとえるなら、ペース配分といったところでしょうか。   ■目には見えない1日のエネルギーの使い方を考えていますか   今...
タスク管理

テレビとの付き合い方で、自分がやりたいことに使う時間も変わってくる

    kazu(@kazkazstyle)です。 みなさんは、テレビとの付き合いというか、どれくらいの距離感がありますか。 テレビとの付き合い方で、自分がやりたいことに使う時間も変わってきます。   ■テレビを能動的に観るには、番組...
心のこと

問いかけに対する解答と行動次第で、その後の結果にも大きな影響を与えていく

自分の状態のチェックは、未来の結果に対して大きな影響を与えているのです
行動

計画が遅れる原因は、計画が遅れるようなことをやっているから

計画の立て方ではなく、計画以外のことをしている時間が多い場合があります
タスク管理

仕組み作りの最初の一歩は、自分自身を知ること

    kazu(@kazkazstyle)です。 タスク管理をするようになってからは、仕組み作りというものに意識をするようになりました。 難しく考えなくても、流れるような1日をすごしたいと思ったからです。   ■自分自身の取扱説明書...
改善

目標達成に向かって進んでいるときに気をつけていること

目標を設定するとき、スタートとゴールだけでは足りないのです
心のこと

自分で「まる」をつけることは、自分自身を認めて、受け入れ、向き合うことになる

自分を肯定することができれば、他人に依存する必要はなくなります