タスク管理

いつ終わるのかをはっきりさせるだけで、行動も態度も変わってくる

    kazu(@kazkazstyle)です。 ここで終わり。これ以上は先には進めない。 終わりの時期がはっきりすると、どんな気分になるでしょうか。 もう終わってしまうのか。もっと続けていきたい。 様々な思いが浮かんでくるでし...
タスク管理

時間に追われているときは、ポイントを絞って、集中的にやっていこう

時間に追われているからこそ、自分ができることに集中すべきです
始める

ハードルの高さも、自分のレベルも、始めたからこそ分かること

始めてみなければ、分からないことがたくさんあります。一度でも、経験をしたほうが圧倒的に有利です
タスク管理

「今やっていること」と「次にやること」を知っていれば1日を回せていくことができるようになるよ

    kazu(@kazkazstyle)です。 計画通りに進まない。 空回りをしている。 何をしていいのか分からない。 こんなことはありませんか。 これでは、1日をうまく回していくことは難しいですよね。   ■質問に共通して...
タスク管理

目的を達成するために、余計なことをせずに、一直線に進める。少しずつ、そんな環境を整備していくのもいい

    kazu(@kazkazstyle)です。 余計なことをせずに、前に進むことができれば、目的を達成できそうですよね。 寄り道をせずに学校に登校すれば、遅刻をすることはないのと同じです。 でも、現実は寄り道ばかりではないでしょ...
思考・考察

淡々と記録を振り返ることで、第三者に近い立場で、自分の行動を見ることができるようになる

    kazu(@kazkazstyle)です。 他人のことはよく分かっているつもりでいても、自分のことになると分からないことが多いですよね。 でも、自分のことは誰よりも、自分のほうが知っていると思いたくはありませんか。   ■第三...
始める

ダラダラと過ごさないためには、とりあえず始める。とりあえず進める。何らかのアクションを起こそう

「ダラダラ」という言葉に惑わされてはいけません
タスク管理

ルールを見極めたうえで、どこに投資をするのか。どんな行動をとるべきなのか

    kazu(@kazkazstyle)です。 制約や制限があると、やりづらいなと感じることはありませんか。 条件によっては、厳しすぎてできないと思うこともありますが、必要だから存在しているとも言えますよね。   ■制約や制限があ...
始める

面倒だなと思うことに対抗できるものは、「少しずつでもいいから始める」である

面倒を減らすためには、少しずつでも始めてしまうのが、もっとも効果があると思いませんか
人間関係

ストレスに対応するために、リラックスできるもの、気分が良くなるものを、できるだけ多く書き出しておこう

ストレスに対しての、対抗策を準備しておきましょう