改善

自分を犠牲にしないで、大切なことをやろう

自分を犠牲にすることを避けたいなら、逆のことをするしかありません
改善

エネルギーを充電させるような、休み方が大事だよ

休日の日は、エネルギーを充電しましょう。放電させてしまってはダメですよ
心のこと

これがやりたいっ!と思っても、行動できないときは、悪い思考癖のパターンを崩していこう

「なぜ、それをやりたいの?」と問いただし、「やらない」理由を考えてしまう前に、気持ちの修正をしましょう
心のこと

考えたこと、思いついたことを、どんな形でもいいから残しておこう

自分の都合のいいように捏造することを防ぎましょう
心のこと

自分にとって大切なもの、必要なものだけを残すのは難しい

自分を見つめ直すきっかけにしていきましょう
心のこと

思い込みを壊すためには、その思い込みに気づかないとできない

思い込みを少しでも良い方向へもっていくには、どうしたらいいでしょうか
改善

ただの偶然を、必然に変えたいなら、「なぜそうなったのか」を考えてみよう

たまたま、うまくいった。では、ちょっと危ないです。より確実にするには、なぜそうなったのかを考え、仕組みを作ることに時間を使いましょう
改善

行動しない、何もやらないでいると、不確定要素がそのままの状態で居座り続けちゃうよ

不確定要素が多いから行動しない、何もやらないでいると、新たに別の問題が発生しちゃいますよ
改善

準備不足をカバーするには、経験値が重要なんです

準備ばかりでもいけないし、行動ばかりでもいけないんです
考える

インターネットがある時代と無い時代の差がここにある

一人になって、考える時間をもっていますか