2015-05

教訓

目標を達成したら、自分にご褒美をプレゼントするのも良いと思う

ご褒美は、有効活用していきたいものです
人間関係

他人の言動にイラッとするなら、記録を残しておくべき

イライラしてしまう、自分のパターンを知ることが、攻略のカギになります
改善

選択肢をより良いものを選ぶようにしていけば、環境を変えることができる

リストとマイルールを作ることで、選択肢の質を高めていくのです
行動

計画通りに進まなかったり、タスクリストから脱線したときに投げかける質問

質問は、上手に使うことで一気に前進することもできるのです
思考・考察

具体的な行動をしたかどうかで、結果も変わってくる

    kazu(@kazkazstyle)です。 自分は変わりたいと思っているのに、なぜ変わることができないのか。答えは、非常にシンプルなものです。 それは、いつもとは違う行動をしていないからです。 今の結果に満...
思考・考察

何かを継続したいなら、これじゃあダメだろうと思えるレベルでもいいからやってみること

    kazu(@kazkazstyle)です。 みなさんは、何か継続して続けているものはありますか。 私だったら、このブログですね。旧ブログの時代と合わせて、約3年ほど継続しています。 最初は、ブログを書くだけ...
感情・気持ち

いちばん良くないのは、できるのにやらないこと。それは自分の約束を破ることにもなり、自分を裏切ることにもなる

自分との約束を破り続けていると、自分自身を信用することができなくなってしまうでしょう
タスク管理

タスクリストの順番が守りやすいものは、これだ!

    kazu(@kazkazstyle)です。 みなさんは、タスクリストに書かれている通りに進めていますか。 私は、行動記録を残すようになって3年ちょっとですが、最近になってようやく、タスクリストに書かれている通りに...
心のこと

自分の軸がグラグラと揺れることを少なくするためにしていること

自分の軸は、行動記録を読み返すことで見つかります
タスク管理

タスクのつながりを大事にしているか

    kazu(@kazkazstyle)です。 幼いころ、祖父と将棋をしていたときの話です。 そのころ、私は将棋の駒の動かし方を覚えて、やっと将棋ができるようになりました。私は、次の一手をどうしようか考えているときに...
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