タスク管理 どんな状況になっても自分ができることがわかるツール
kazu（@kazkazstyle）です。
生きていれば、良いことも、悪いこともある。
そんなふうに思っていても、不満をぶちまけたり、空回りをしていると感じたことはありませんか。
■いま自分ができることがわかるツールを持っ...
2014-11
タスク管理 
感情・気持ち ダラダラと過ごしても自分が本当にやりたいことに向かわせてくれる薬ができる
kazu（@kazkazstyle）です。
やりたいことがあるのに、ダラダラと過ごしてしまったことはありませんか。
■ダラダラと過ごすなかで、良い薬を開発する
平日は仕事で忙しいから、休日にやろう。
時間が無いと思って...
教訓 些細なことから考えれば重要なことから先にできるようになる
kazu（@kazkazstyle）です。
こっちからやったほうが、あとが楽になるし、効率も良さそう。頭では分かっているつもりなのに、やろうとはしない。
あとになって、先にやっておけばよかったと後悔する。
そんな経験をしたこ...
感情・気持ち 与えられた環境と上手に付き合っていくためには
kazu（@kazkazstyle）です。
環境は、人に与える影響が大きいと思っています。
だからこそ、与えられた環境と上手に付き合っていきたい。
そんなことを考えていました。
■同じ環境でも、違う環境でも、ストレスを感...
改善 小さな変化を繰り返していけば行動を変えることができるようになる
ちょっとずつ、少しずつ、行動に小さな変化を与え、繰り返すことで、行動を変えていくことができる
行動 行動記録を残しておけば間違った選択に気づくことができる
行動記録を振り返ることで間違った選択に気づき修正することができる
健康 意外と忘れていることは寝るのが一番の薬だということ
kazu（@kazkazstyle）です。
一昨日の記事では、こんなことを書きました。
夜更かしを減らしたければ明日の自分に向けて引き継ぎのメモを残しておく | かずスタ！- kazstyle.jp
今の状態を維持したいから...
タスク管理 面倒くさがりの私がやっている1日の計画の立て方
過去の行動記録を使って1日の計画を立てる
教訓 夜更かしを減らしたければ明日の自分に向けて引き継ぎのメモを残しておく
明日の自分に引き継ぎのメモを残しておく
改善 未来の不安を打ち消すためのヒントは過去の行動にある
過去の行動記録の中に不安を打ち消すヒントがある