タスク管理 ササっとタスクリストを見て、これから何をするのか決めたほうが、時間を有効に使うことができる kazu(@kazkazstyle)です。 あー、どうしよう。何をしたらいいのかわからない。 こんなふうに、頭を抱えてしまったことはありませんか。 目の前のことから片づけていけばいいのに動かず、さらに悪い状況になったり、でき... 2015.10.31 タスク管理感情・気持ち教訓
タスク管理 やりたいことはやってみよう。いや、ぜひやってほしい kazu(@kazkazstyle)です。 時間は、有限であることは日常生活からわかりますよね。時間は、永遠に続いたとしても、その時間の中で生活している私たちには限りがあるからです。 つまり、人生も有限なのです。 ■人生は... 2015.10.30 タスク管理人間関係健康感情・気持ち教訓
感情・気持ち 次のアクションに引き継ぐために、やり始めたときの気持ちや動機を記録に残しておこう kazu(@kazkazstyle)です。 毎週欠かさず観ていたドラマが終わったとき、どんな気分になりますか。 楽しかった。面白かった。つまらなかった。 番組の感想を答えることはできますよね。 では、番組を見始めたときの気... 2015.10.28 感情・気持ち教訓行動記録
感情・気持ち 行動した人ならわかる!あなたにとっての、成功するコツは何ですか? kazu(@kazkazstyle)です。 自己啓発の本を読んでいると、共通していることもたくさんありますよね。 私なりに、ひとことで言うなら「成功するコツは、行動すること」です。 この当たり前のことを、当たり前のようにでき... 2015.10.27 感情・気持ち教訓自分磨き
思考・考察 手放すことのメリットを知っていますか? kazu(@kazkazstyle)です。 物事がうまく進まないときは、流れが悪い状態のときがあります。 たとえば、インプットばかりの行動をしていて、アウトプットしていない。何かをやめずに、新しいことを無理してもやろうとする。... 2015.10.26 思考・考察感情・気持ち教訓自分磨き
心のこと 他人からの指摘が気になるのは、自分の中に認められたい気持ちや、自分の価値観を守ろうとするから 他人からの指摘は、自分を知るチャンスでもあり、新しい行動を起こすキッカケにもなります 2015.10.25 心のこと自分
思考・考察 流れを変えるコツは、思い切って違うことを試してみる kazu(@kazkazstyle)です。 何かうまくいかないなと思ったとき、思いきってやることを変えてみると、その流れが変わることがありますよね。 でも、うまくいかないときほど、思いきって変えることができないんですよね。 ... 2015.10.24 思考・考察感情・気持ち教訓自分磨き
健康 「休むことができるのに、休まない」問題 kazu(@kazkazstyle)です。 疲労を感じているとき、休息をとることができるか。 私の課題です。 できることなら、疲れる前に休むのがいいです。 ■うまくいっているからこそ、あえて休む 疲労と休息の問題は、... 2015.10.23 健康感情・気持ち教訓
タスク管理 自分との約束を守ることは、未来の自分にも大きな影響を与えている kazu(@kazkazstyle)です。 自分との約束を守ることは大切なことです。 自分自身に対して、信頼できるのか。任せることができるのか。 自分との約束をどうするかで見えてくるからです。 ■自分との約束を守ることは... 2015.10.22 タスク管理思考・考察感情・気持ち教訓自分磨き