2015-04

タスク管理

日常のことを改善するためのコツ

行動記録を残し、問題点を見つけ出し、改善する。これが、遠回りのようで近道なのです
タスク管理

やらないことリストの作り方

やりたいことがあるなら、他はやらないことを決めると実現しやすくなります
感情・気持ち

毎日が空回りしているのは、ただの勘違い

行動記録を残しておけば、空回りはしていないことがわかります
タスク管理

期限付きのタスクの処理について

期限付きのタスクも、未来の自分は他人だと思って、少しずつ進めたほうがいいのです
感情・気持ち

面倒くさいからできないは嘘である

面倒だと思っても、やるべきことはできるのです
人間関係

環境が大きく変わる節目に、自分と向き合ってみることで心と体のケアになる

環境が変われば、様々なことに影響が出てきますよね。自分の気持ちを整えていきましょう
タスク管理

チェックリストは、そのまま使い続けていると、鮮度も古くなり、時代遅れになっていく

チェックリストを成長させていきましょう
感情・気持ち

「良かったこと」と「感謝」は、とても近い関係なのです

良かったことが見つからなければ、感謝できることを。感謝ができないときは、良かったことを探してみましょう
タスク管理

期限の無いタスクの取り扱い方

期限の無いタスクも、ルールを作って着手していきましょう
タスク管理

自分で期限を決めて、それを守る。たった、これだけのことを実行すれば多くのことができる

自分との約束を守ることで、行動の幅も広がっていきます