人間関係 毎日を楽しく明るいものにする力が、笑顔にはある kazu(@kazkazstyle)です。 突然ですが、最近、笑ったのはいつですか。 朝から笑い転げているかもしれませんし、そういえば、最近は笑うことが少ない気がすることに気づくかもしれませんね。 「笑う」ことのある生活は、... 2015.04.12 人間関係感情・気持ち教訓
人間関係 他人からの評価について思うことを書いてみた kazu(@kazkazstyle)です。 みなさんは、他人の評価は気になるほうですか。 私は、どちらかといえば気になるほうです。しかも、悪い評価に対してはどうしても敏感になってしまいます。でも、あくまで他人の評価なんですよね... 2015.03.22 人間関係思考・考察教訓
人間関係 大きな声で怒鳴ってきた相手に対して反応したあとにしていること kazu(@kazkazstyle)です。 刺激があれば、そのことに反応する。 現象としては、当然のことかもしれませんが、これが感情のこととなると、良くも悪くもなったりするものですよね。 ■自分を登場させて、シミュレーショ... 2015.02.23 人間関係感情・気持ち教訓行動記録
人間関係 事実の整理をすることで突然の出来事も速やかに受け入れることができる kazu(@kazkazstyle)です。 突然の出来事で、そのことが受け入れられず実感することができないことがありませんか。 そんな時は、事実の整理をしたり、調べることができるものはやってみると、少しずつ感じ取ることができる... 2015.01.28 人間関係感情・気持ち教訓
タスク管理 自分のマイルールを作るときは他人の評価も取り入れる kazu(@kazkazstyle)です。 子供のころ、学校で三者面談というものがありました。 私と親、そして担任の先生との話し合いをするものです。おそらく、今でもやっていることだと思います。 当時の私は、この面談が大嫌いで... 2014.12.19 タスク管理人間関係感情・気持ち教訓
人間関係 人づきあいに疲れたときは質問を投げかけ自分の感覚を取り戻していく kazu(@kazkazstyle)です。 今日の調子は、どうかな? この質問、誰に対してしていることが多いですか。 家族ですか? 会社の同僚ですか? 友人たちですか? それとも・・・、恋人ですか? もっと大切な人に、こ... 2014.11.20 人間関係感情・気持ち教訓