心のこと 他人のことばかり考えていると、自分という存在の影が薄くなる
自分を思う気持ちを大事にしていく必要がありますね
自分
心のこと 
心のこと 自分は、どうなりたいのか。様々な角度の切り口を見ていこう
自分は、どうなりたいのか。その答えは、様々な角度からの質問をすることで見えてくるでしょう
心のこと どうしても、比べてしまうなら
比較することで、自分にプラスになることは何かを考えましょう
考える 頭のなかにある思考の断面を見てみませんか
考えていることを書き出すと、次の一手が見えてきますよ
心のこと 自分の決断に目を向けると、自分と向き合うことにもなり、自分との対話もすることができる
自分は、どんな決断をしてきたのか。その最前線に今の自分はいるのです
心のこと 何か夢中になれるものは、大人になった今でもあるはずなんだ
子供のころにやりたかったことを、大人になってから始めるのもいいものですよ
心のこと やっぱり、自分らしく生きたい。自分らしくありたいもの
自分らしさを出すということは、人とは違うことをはっきりとさせることです
心のこと 相手を思いやる気持ちも育つから、目標に向かって進んでみよう
目標に向かって進むだけでも、様々な効果が生まれているんですよ
心のこと 人に助けを求めるという小さな勇気と、誰かのために何かできることはないかという小さな思いやり
人に頼むことが苦手な人は、小さな勇気と思いやりですよ
心のこと 自分の気持ちを整理したければ、自分以外のものにアウトプットしよう
自分の気持ちを素直に伝える相手がいることは大事ことなんです